Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей: научно-популярное издание

Автор: Ларcсен Э. Б.

Год: 2016

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-00057-715-8

Страниц: 208

Форматы: EPUB, PDF, MOBI

цена: 208 руб.

В этой книге выдающийся тренер по личностному росту и популярный мотивационный спикер Эрик Бертран Ларссен делится уникальным опытом достижения успеха. Благодаря его действенному методу вы сможете правильно поставить цели, раздвинуть границы своих возможностей и добиться положительного результата несмотря ни на что. Эта яркая и эмоциональная книга станет для вас источником мотивации.

Книга предназначена для всех, кто хочет реализовать свой потенциал на 100%.

ВВЕДЕНИЕ
В поисках этого прекрасного чувства
Как я стал тренером
ЧАСТЬ I. ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Посмотрите на свою жизнь со стороны
Однажды я умру
Если это получилось у других, получится и у вас
Сравнивайте себя с самим собой
Определите свои ценности
Систематическое движение вперед
Приготовьтесь к успеху
Постановка цели
Почему так важно ставить перед собой цели
Что такое хорошая цель
Как определить хорошую цель
Примите решение
В процессе: стадия реализации
Напоминайте себе о цели
Сила терпения
Как бороться с трудностями
Дело не в таланте
Упражнения — не только для тела
Внутренний диалог
«В моем словаре нет такого слова»
Чего вы ждете сегодня? Правильных вопросов
«Я смогу» — об усиливающих выражениях
ЧАСТЬ II. РЕАЛИЗАЦИЯ
Визуализация
Действуйте как тот, кем вы хотите быть
Режим
Поиск оптимального режима
Быть несгибаемым
Об авторе

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите