Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен. Ключевые идеи книги
книга

Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен. Ключевые идеи книги

Автор: Smart Reading

Форматы: EPUB, PDF

Издательство: Smart Reading

Год: 2022

Место издания: Москва

Страниц: 12

Артикул: 97444

Возрастная маркировка: 16+

цена: 279
Купить и скачать Читать фрагмент

Почему настроение такая нестабильная штука: то чувствуешь себя заряженным на 100%, то силы на нуле? Можно ли им управлять? А что делать, когда внутри все кипит от гнева или так грустно, что хочется плакать? Как не робеть перед трудностями? Как, в конце концов, разговаривать об эмоциях и почему это важно делать? Саммари ответит на все эти вопросы. Научит осознавать свои чувства. Поможет быть уверенным (это нетрудно, вот увидите!). Даст пару-тройку советов тем, кто испытывает трудности в общении со сверстниками и родителями. Быть хозяином своих эмоций — суперспособность, которая меняет жизнь сразу и к лучшему. И ею можно овладеть — прямо сейчас!

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите