книга

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд. Ключевые идеи книги

Автор: Smart Reading

Форматы: EPUB, PDF

Издательство: Smart Reading

Год: 2022

Место издания: Москва

Страниц: 12

Артикул: 97287

Возрастная маркировка: 16+

цена: 279 ₽

Купить и скачать

Читать фрагмент

42 ₽ на счет за репост

Аннотация

В книге «‎Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах» Илсе Санд рассказывает, какие бывают эмоции и как распознать, что мы чувствуем на самом деле. Опираясь на многолетнюю практику, она учит людей с разным темпераментом по-разному справляться с неприятными эмоциями и выходить из конфликтных ситуаций, жить в гармонии с собственными чувствами и окружающими людьми, находить подход к тем, кто не умеет выражать своих эмоций, но главное — находить такой подход к себе.

Отзывы