Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского
книга

Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского

Автор: Елена Егорова

Форматы: EPUB

Издательство: Весь

Год: 2017

Место издания: Санкт-Петербург

ISBN: 978-5-9573-3210-7

Страниц: 272

Артикул: 89146

Возрастная маркировка: 16+

цена: 401
Купить и скачать

Книга состоит из бесед с известным целителем, психологом — Борисом Иосифовичем Голдовским. Он рассказывает о том, как сохранить и поправить здоровье. Вы узнаете массу полезной информации: - рекомендации по питанию, выбору энергетически целебной пищи и напитков; - способы очищения организма; - капилляротерапия по Залманову: правила приема скипидарных ванн; - лечебные дыхательные техники; - арт-терапия и целебная релаксация; - методики работы с интуицией через отвес (маятник) для решения различных проблем; - телесно-ориентированные практики для контроля и управления эмоциями. Много внимания уделяется вопросам психологии и достижения душевной гармонии с самим собой, поскольку отсутствие такой гармонии делает организм уязвимым перед болезнями. Особую ценность представляют методики сохранения и обретения спокойствия в стрессовых ситуациях, ведь крепкая нервная система существенно влияет на физическое и психическое здоровье. Для широкого круга читателей.

Вместо предисловия. Эта книга появилась не случайно
Глава 1. Здоровье — это состояние души
Путь к здоровью
Здоровье — это состояние души
Гигиена мыслей для укрепления здоровья
Здоровье и успех идут рядом
Интуиция — оружие женщины
КПД нашей жизни. О Б. И. Голдовском
Психология — королева наук
Глава 2. Заботимся об организме грамотно
Целебная энергетика пищи
Напитки, прибавляющие здоровье
Отдельно о раздельном питании
Алкоголь и психика
Дышите на здоровье
Время для очищений
Капилляротерапия по Залманову
Скипидарные ванны против болезней и старения
О совместимости лечебных процедур
Глава 3. Мозаика для составления здоровья
Целебная релаксация
Релаксация: ваши найденные возможности
Оздоравливающая медитация на пламя свечи
Арт-терапия — лечение искусством
Об искусстве, о здоровье и золотом сечении
Психология для руководителей
Отвес — маятник здоровья
Здоровью помогут психотехники
Реинкарнации: спешите решать свои проблемы
Глава 4. Психологические тренинги
Состояние телесного (мышечного) покоя
Эмоциональная саморегуляция и состояние бесстрастия
Целебное состояние умственного покоя — безмыслие
Состояние душевного покоя и гармонии — нирвана

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Рецензии на книгу

Чтобы писать рецензии и получать вознаграждения за рекомендации книг, станьте экспертом