Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов
Отсутствие движения, курение и другие вредные привычки, неправильное питание и излишний вес, - многие из нас могут найти у себя предпосылки развития сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом проблемы усугубляются, и вот уже не за горами такие грозные недуги как ишемическая болезнь сердца, гипертония, стенокардия, атеросклероз, а то и инфаркт миокарда. Можно ли предотвратить встречу с ними? Да, если пересмотреть отношение к еде, физической активности, научиться держать под контролем уровень холестерина и соблюдать умеренность при применении химических препаратов.Разработанные ведущими специалистами по оздоровлению - Полем Брэггом, Норманном Уокером, Кацудзо Ниши, Галиной Шаталовой и другими - методики сохранения и возращения здоровья сердцу и сосудам помогут вам предотвратить проблемы жизненно важных систем организма, очистить их, провести курс восстановительного натурального лечения, и смело смотреть в будущее без болезней и лекарств.
Содержание
Содержание книги "Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов "
Отрывок из книги
22 Л У Ч Ш И Е МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ книга «Сырые овощные с о к и » , в которой первопро¬ходец соколечения рассказал о пользе свежевыжатых овощных и фруктовых соков, а также об их примене¬нии для лечения конкретных заболеваний и очищения организма. Проводя свои научные изыскания, Норман Уокер установил, что по своим свойствам свежие соки отве¬чают «идеальному природному лекарству», способному поддерживать кислотно-щелочной баланс в человече¬ском организме. К кислой пище относятся все живот¬ные продукты, многие зерновые культуры, особенно очищенные, сушеные зернобобовые, творог, сыр. К ще¬лочным продуктам были причислены овощи, фрукты, орехи (кроме арахиса), зелень, молоко, простокваша, йогурт. Щелочная внутренняя среда присуща здоро¬вым людям и обеспечивает эффективную жизнедея¬тельность, снижает потребность в белках, дает силы и долголетие. Считается, что оптимальным для организ¬ма является поддержание щелочной внутренней среды, что в значительной мере достигается подбором соот¬ветствующих продуктов. Длительное закисление ве¬дет к болезням и преждевременной дряхлости. Ученые Н. Уокер и Р. Поуп оценили ряд продуктов в связи с их способностью окислять или ощелачивать организм. Выяснилось, что ощелачиванию внутренней среды спо¬собствуют катионы кислот — кальций, магний, калий, натрий. Закисление же вызывают анионы, содержащие фосфор, серу, хлор. Щелочная среда в организме способствует здоро¬вью, но это не означает, что нужно переходить на пи¬тание только щелочными продуктами. Везде важна гармония, поэтому лучше всего придерживаться со¬отношения «одна часть кислотной пищи — две части щелочной»! В приведенной ниже таблице показано, ка¬кие продукты более подходят для питания по системе Уокера. Чем больше у продукта плюсов, тем большее ощелачивание среды организма он вызывает. И наобо-
Попова Ю. С. другие книги автора
Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов (автор Юлия Попова)", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
за оставленную заявку