Готовим в микроволновой печи
В этой книге, кроме рецептов блюд и рекомендаций по их приготовлению в микроволновой печи, дается и краткая информация по воздействию питательных и биологических активных веществ потребляемой пищи на организм человека и его функции.
Содержание
Содержание книги "Готовим в микроволновой печи "
Отрывок из книги
Способ приготовленияБаранину отбить, нарезать небольшими кусочками. Лук почистить и мелко нарезать, из лимонов выжатьсок, смешать сок с луком, добавить мелко нарезанныйострый перец, черный перец, соль и истолченный лавровый лист, полученным маринадом полить баранинуи оставить на ночь в холодильнике.Утром мясо с маринадом выложить в посуду для микроволновки и прогревать при максимальной мощности 1015 минут, перемешав 23 раза.Выдержать 10 минут.Баранина, тушеная с овощамиКомпонентыБаранина — 400 гМорковь — 2 штукиЛук репчатый — 2 головкиПерец сладкий — 2 штукиПомидоры — 2 штукиБаклажан — 1 штукаМасло растительное — 1/4 стаканаЗелень петрушки — 1 пучок Зелень сельдерея — 1 пучок Соль и перец черный молотый — по вкусуСпособ приготовленияМорковь, лук, перец и баклажан почистить и мелконарезать, сложить все в посуду для микроволновки, добавить масло и прогревать при максимальной мощности 68 минут,перемешать.Баранину отбить и нарезать небольшими кусочками,сложить в посуду к овощам.Помидоры нарезать кружочками и положить сверхуна баранину, поперчить и посолить, посыпать измельченной зеленью, добавить 34 столовые ложки водыи прогревать 1012 минут при максимальной мощности. Выдержать 10 минут.54
Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Готовим в микроволновой печи (автор )", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
за оставленную заявку