
Лечебное питание. Раздельное питание
Форматы: PDF, EPUB, FB2
Серия: Здоровый образ жизни и долголетие
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2014
Место издания: Москва
ISBN: 978-5-386-07147-9
Страниц: 64
Артикул: 13125
На каждый вид потребляемых продуктов желудок выделяет сок строго определенного состава и, соответственно, активности. Поэтому чтобы не нарушать процессов пищеварения, следует правильно сочетать продукты при еде. В книге вы найдете массу рецептов и советов по раздельному питанию.
ИЗ ИСТОРИИ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Совместимые и несовместимые продукты, таблицы сочетаемости продуктов
Правила приема пищи
Теория Говарда Хея
Принципы раздельного питания Г. Хея
ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ КАК МЕТОД ДИЕТОТЕРАПИИ
Салаты и закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Напитки
Коррекция веса с помощью раздельного питания
Все отзывы о книге
Книги этой серии
















































































































С этой книгой читают




































и мы свяжемся с вами в течение 15 минут

за оставленную заявку