книга

Клетчатка от болезней . Доступный чудо-доктор организма

Автор: Дарья Нестерова

Форматы: PDF, EPUB

Серия: Природный защитник

Издательство: РИПОЛ классик

Год: 2014

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-386-07750-1

Страниц: 192

Артикул: 13353

Возрастная маркировка: 12+

цена: 29 ₽

Купить и скачать

Читать фрагмент

4 ₽ на счет за репост

Аннотация

На страницах книги вы найдете исчерпывающую информацию о клетчатке, без которой невозможна нормальная жизнедеятельность организма. Лечение целого ряда заболеваний с помощью препаратов, изготовленных из клетчатки в домашних условиях, эффективные методики похудения и коррекции фигуры, рецепты косметических масок, таблица богатых клетчаткой продуктов с указанием их калорийности — все это, а также многое другое необходимо знать тем, кто выбирает для оздоровления природные лекарства.

Содержание

Введение
Что такое клетчатка
Виды клетчатки
Нерастворимая клетчатка
Растворимая клетчатка
Польза употребления клетчатки
Нормализация уровня сахара в крови
Снижение уровня липопротеидов низкой плотности
Профилактика онкологических заболеваний
Выведение шлаков и токсинов
Улучшение пищеварения
Коррекция веса
Мочегонный эффект
Нормализация функций печени и желчного пузыря
Улучшение состояния кожи и волос
Новейшие исследования воздействия клетчатки на организм
Противопоказания
Источники клетчатки
Сколько нам требуется клетчатки
Продукты, содержащие клетчатку, и их воздействие на организм
Овощи, грибы и семена
Фрукты, ягоды и орехи
Зерновые, бобовые и отруби
Клетчатка для лечения и профилактики
Артроз
Препараты клетчатки
Атеросклероз
Препараты клетчатки
Варикозное расширение вен и тромбофлебит
Препараты клетчатки
Гастрит
Препараты клетчатки
Геморрой
Препараты клетчатки
Гипертония
Препараты клетчатки
Диабет сахарный
Препараты клетчатки
Дивертикулез
Препараты клетчатки
Депрессия
Препараты клетчатки
Желчнокаменная болезнь
Препараты клетчатки
Констипация
Препараты клетчатки
Подагра
Препараты клетчатки
Рак толстой кишки
Препараты клетчатки
Стенокардия
Препараты клетчатки
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Препараты клетчатки
Клетчатка и очищение организма от токсинов и шлаков
Экспресс-чистка
Клетчатка свеклы и лимона — экспресс-чистка кишечника за сутки
Экспресс-чистка кишечника и печени за 3 дня
Мягкое очищение
Трехнедельное очищение кишечника и печени
Очищение печени и желчного пузыря морковью, свеклой и яблоками
Очищение печени и желчного пузыря овсом
Очищение почек дыней
Чистка крови, сосудов и суставов гречневыми отрубями
Клетчатка и коррекция веса
Экспресс-диеты на клетчатке
Яблочная экспресс-диета
Витаминная экспресс-диета
Фитнес-диета для всех
Вариант 1
Вариант 2
Диета для уменьшения живота
Вариант 1
Вариант 2
Диета для людей с избыточным весом от 5 до 15 кг
Вариант 1
Вариант 2
Диета для людей с избыточным весом от 15 кг и выше
Первый этап
Второй этап
Уникальные косметические средства из клетчатки
Тонизирующие маски
Скрабы
Маски от морщин
Антицеллюлитные препараты

Отзывы

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Книги этой серии

Клетчатка от болезней . Доступный чудо-доктор организма

Аннотация

Содержание

Отзывы

Содержание

Все отзывы о книге

Книги этой серии

С этой книгой читают