книга

Методико-практические занятия по дисциплине «Физическая культура»

Автор: Людмила Коваль, Александра Коваль, Людмила Коваль

Форматы: PDF

Издательство: Директ-Медиа

Год: 2015

Место издания: Москва|Берлин

ISBN: 978-5-4475-4895-7

Страниц: 143

Артикул: 18370

Возрастная маркировка: 16+

цена: 200.2 ₽

Купить и скачать

Читать фрагмент

30 ₽ на счет за репост

Аннотация

Подготовка будущих специалистов предполагает системное овладение знаниями в области физической культуры и спорта с последующим решением оздоровительных, профессиональных задач. Целью учебно-методического пособия является формирование у студентов знаний, умений и навыков в области культуры движений, самоконтроля за состоянием здоровья, физического развития, функциональным состоянием организма, методики проведения самостоятельных учебно-тренировочных занятий. Каждое методическое занятие состоит из разделов: теоретического, дающего основы знаний по теме; практического – способствующего формированию навыков на основе применения полученных знаний; контрольного.

Содержание

Методическое занятие № 1. Методы оценки и коррекции осанки и телосложения
Методическое занятие № 2. Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития (стандарты, программы, формулы и др.)
Методическое занятие № 3. Методы самоконтроля за функциональным состоянием организма
Методическое занятие № 4. Методика индивидуального подхода и применения средств для направленного развития отдельных физических качеств
Методическое занятие № 5. Методы самооценки физической и спортивной подготовленности по избранному виду спорта (тесты, контрольные задания)
Методическое занятие № 6. Методика проведения учебно-тренировочного занятия
Методическое занятие № 7. Основы методики организации судейства

Отзывы

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

С этой книгой читают