Социально-бытовая ориентировка

30КУЛЬТУРА ПОВЕДЕНИЯЗНАЧЕНИЕ ОСАНКИ ПРИ ХОДЬБЕ, В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ И СТОЯ ДЛЯ ОБЩЕГО ЗДОРОВЬЯ1. ПрочитайОсанка – это умение человека держать своё тело привыч-но, непринуждённо в различных положениях при стоянии, ходьбе, сидении за столом, партой. Правильная осанка есте-ственна и красива: туловище выпрямлено, голова поднята, плечи расправлены. Неправильная осанка у тех, кто при ходьбе сутулится, опускает голову и плечи, выпячивает жи-вот, сгибает ноги в коленях. Такая осанка вредна, так как за-трудняет деятельность внутренних органов и может вызвать искривление позвоночника. 2. Практическая работаПроверьте свою осанку, подойдите к зеркалу и встаньте так, как вы всегда стоите, не напрягаясь. Анализируем осанку — хватает ли вам подтянутости, собранности, умения держаться.ФОРМЫ ОБРАЩЕНИЯ К СТАРШИМ И СВЕРСТНИКАМ ПРИ ВСТРЕЧЕ И РАССТАВАНИИ, ПРИ ОБРАЩЕНИИ С ПРОСЬБОЙ, ВОПРОСОМК вежливому, воспитанному и доброму человеку окружа-ющие люди относятся всегда по-доброму. Только такого че-ловека все любят и уважают. И у него есть верные и надёж-ные друзья, с которым ему никогда не бывает скучно. Вежливый человек всегда помогает маме, бабушке пригото-вить завтрак, накрыть стол, убрать в квартире, полить цве-ты, накормить животных. Он не ленится почистить обувь и сходить в ма газин.