Основы безопасности жизнедеятельности. 5–11 классы
книга

Основы безопасности жизнедеятельности. 5–11 классы : методика преподавания предмета

Год: 2021

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-408-05461-9

Страниц: 174

Артикул: 104645

Возрастная маркировка: 16+

Электронная книга
149

Краткая аннотация книги "Основы безопасности жизнедеятельности. 5–11 классы"

В пособии показано, какое место в системе общего среднего образования занимает учебная дисциплина «Основы безопасности жизнедеятельности»; раскрыто значение предмета; обоснован системно-структурный подход к построению курса; описана технология образовательного процесса в общеобразовательных учреждениях; даны методические рекомендации по тематическому и поурочному планированию курса, по применению различных методов и приемов учебно-воспитательной работы. Приведены рекомендации по использованию различных форм контроля и оценки знаний, умений и навыков учащихся, по организации и проведению различных внеклассных мероприятий по ОБЖ и др. Адресовано преподавателям – организаторам ОБЖ, учителям-предметникам, привлекаемым к проведению занятий по ОБЖ в общеобразовательных учреждениях.

Содержание книги "Основы безопасности жизнедеятельности. 5–11 классы"


Предисловие
РАЗДЕЛ I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ОБЖ
Основы профессионально-педагогического мастерства преподавателя ОБЖ
Психофизиологические закономерности восприятия информации учащимися
Учет возрастных особенностей учащихся при планировании и проведении занятий по ОБЖ
Анатомо-физиологические особенности
Психологические особенности
Профилактика утомления и восстановление работоспособности у школьников
Профилактика умственного утомления
Профилактика мышечного утомления
Профилактика утомления глаз
Формирование у школьников практических умений и навыков по ОБЖ
Материально-техническое обеспечение образовательного процесса по ОБЖ
РАЗДЕЛ II. ПЛАНИРОВАНИЕ И ОРГАНИЗАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА ПО ОБЖ
Планирование образовательного процесса по ОБЖ
Основные документы планирования
Предварительная подготовка к составлению планов
План мероприятий школы по курсу ОБЖ на учебный год
План-график распределения учебного материала по предмету ОБЖ на учебный год
Тематический поурочный план на четверть
План урока
Урок – основная форма организации занятий по предмету ОБЖ и его построение
Требования к уроку
Самостоятельная учебная работа учащихся
Диагностирование обученности учащихся
Организация и проведение занятий по прикладной физической подготовке
РАЗДЕЛ III. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ВНЕКЛАССНЫХ И ВНЕШКОЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ ПО ОБЖ
Кружковая работа по ОБЖ
Организация работы спортивных секций по прикладным видам спорта
Организация и проведение тематических викторин
Организация и проведение конкурсов
Организация и проведение КВН
Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий прикладной направленности
Организация и проведение военно-спортивных игр
Организация и проведение эстафет прикладной направленности
Организация и проведение мероприятия «День защиты детей»
Организация и проведение экскурсий
Организация и проведение туристических мероприятий
Школьная олимпиада по ОБЖ
Патриотическое воспитание учащихся
Рекомендуемая литература

Все отзывы о книге Основы безопасности жизнедеятельности. 5–11 классы : методика преподавания предмета

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Отрывок из книги Основы безопасности жизнедеятельности. 5–11 классы : методика преподавания предмета

31Учет возрастных особенностей учащихся Старший школьный возраст (16–18 лет) характеризуется про-должением роста и развития. Эти процессы относительно спо-койно и равномерно протекают в отдельных органах и системах. Одновременно завершается половое созревание. В этой связи чет-ко проявляются половые и индивидуальные различия как в строе-нии, так и в функциях организма. В этом возрасте замедляются рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также при-рост массы. Различия между юношами и девушками в размерах и формах тела достигают максимума. Юноши перегоняют девушек в росте и массе тела. Они в среднем выше девушек на 10–12 см и тяжелее на 5–8 кг. Масса их мышц по отношению к массе всего тела больше на 13%, а масса подкожной жировой ткани меньше на 10%, чем у девушек. Прирост массы тела у девушек больше, чем прирост мышечной силы.У старших школьников почти заканчивается процесс окосте-нения большей части скелета. Рост трубчатых костей в ширину усиливается, а в длину замедляется. Интенсивно развивается груд-ная клетка, особенно у юношей. Однако далеко еще не окончено окостенение позвоночника, поэтому старшеклассникам следует избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник, особенно при под-нятии тяжестей. Кроме того, частое применение максимальных нагрузок может привести к уплощению стоп.Развитие костного аппарата сопровождается формировани-ем мышц, сухожилий, связок. Мышцы развиваются равномерно и быстро, увеличивается мышечная масса и растет сила. В этом возрасте отмечается асимметрия в увеличении силы мышц правой и левой половины тела, что требует целенаправленного воздей-ствия (с большим уклоном на левую сторону) с целью симмет-ричного развития мышц правой и левой сторон туловища. В этом возрасте появляются благоприятные возможности для повышения силы и выносливости мышц.У девушек в отличие от юношей наблюдается значительно меньший прирост мышечной массы, заметно отстает в развитии плечевой пояс, но интенсивно развиваются тазовый пояс и мыш-цы тазового д...