Плоскостопие
книга

Плоскостопие : самые эффективные методы лечения

Автор: Александра Васильева

Форматы: PDF, EPUB, FB2

Серия:

Издательство: Крылов

Год: 2011

Место издания: Санкт-Петербург

ISBN: 978-5-4226-0031-1

Страниц: 158

Артикул: 13184

Возрастная маркировка: 12+

Электронная книга
150

Краткая аннотация книги "Плоскостопие"

У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная стопа теряет свое удивительное свойство пружинить, и ударная волна, возникающая при нагрузке на ногу, распространяется вверх по суставам и позвоночнику. Что делать, чтобы предотвратить это коварное заболевание, а в случае подтверждения диагноза, как правильно лечить свои стопы? Из этой книги Вы узнаете: - что такое плоскостопие и чем оно опасно; - как облегчить жизнь, если недуг уже проявил себя; - чем помочь детям с врожденным плоскостопием; - что делать в целях профилактики. Познакомьтесь с этой книгой - она поможет вам вовремя диагностировать плоскостопие, снять болевые ощущения и в дальнейшем смело идти по жизни легкой походкой!

Содержание книги "Плоскостопие"


Введение
Здоровая стопа
Что мы знаем о стопе
Анатомия стопы
Плоскостопие
Что такое плоскостопие
Причины возникновения и развития плоскостопия
Виды плоскостопия (классификация по происхождению)
Степени и разновидности плоскостопия
Продольное плоскостопие
Поперечное плоскостопие
Комбинированное плоскостопие
Плоскостопие у детей и подростков
Особенности развития плоскостопия у детей
Факторы, влияющие на развитие плоскостопия у детей
Варусная и вальгусная установка стоп
Как предупредить развитие плоскостопия у детей
Выбираем детскую обувь правильно
Особые случаи плоскостопия
Плоскостопие при беременности
Диабетическая стопа
Осложнения
«Косточки» большого пальца и мизинца
Вросший ноготь
Неврома Мортона
Плоскостопие и служба в армии
Диагностика плоскостопия
Опрос (выявление жалоб и симптомов)
Осмотр
Плантография
Подометрия
Рентген
Виды и способы лечения
Лечение плоскостопия на начальном этапе
Массаж
Гидромассаж
Лечебные ванночки для ног
Ортопедические изделия для коррекции стопы
Ортопедические стельки
Ортопедическая обувь
Тутор
Лечебная гимнастика при плоскостопии
Минимальный курс упражнений для стопы при продольно-поперечном плоскостопии
Базовый комплекс лечебной гимнастики при плоскостопии
Мануальная терапия
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Снимаем боль лекарственными препаратами
Оперативное лечение плоскостопия
Операции на мягких тканях
Операции на костях
Комбинированные операции
Импланты
Дополнительный комплекс процедур, применяемых при лечении плоскостопия
Особенности лечения плоскостопия у детей
Зарубежный опыт борьбы с плоскостопием
Мнение доктора Моски о проблемах плоскостопия
Метод доктора Понсети и лечение доктора Доббса
Особый взгляд доктора Виклера
Профилактика плоскостопия
Заключение


Все отзывы о книге Плоскостопие : самые эффективные методы лечения

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Отрывок из книги Плоскостопие : самые эффективные методы лечения

ПлосКостоПИЕ 21На начальном этапе развития этого заболевания сильных болей нет, но появляется чувство утомле-ния в ногах, возникают проблемы при выборе обуви. Однако позже боли при ходьбе становятся все ощу-тимее, они отдают в бедра и поясницу. Икроножные мышцы при ходьбе напряжены. При этом за счет увеличения объема костной ткани образуются так называемые маклышки, которые порой достигают такого размера, что требуется хирургическое вме-шательство. На подошве также появляются натоп-тыши (участки омозоления кожи) — болезненные костно-рубцовые разрастания у основания большого пальца, не позволяющие долго ходить, деформация других пальцев стопы. Возникает чувство, что подо-швы натерты наждаком, и каждый шаг доставляет мучительные ощущения.Автомобилисты знают, что езда с проколотым ко-лесом не только не эффективна, но и чрезвычайно дорого обходится. Плоская стопа, как спустившее ко-лесо автомобиля, не выполняет свою функцию полно-стью. Вот и ходьба на плоских стопах плохо отража-ется на всей костно-мышечной системе. Ноги сильно утомляются и болят даже после непродолжительных прогулок. Резкие боли возникают обычно в области несуществующего свода стопы и в мышцах голени.От установки стопы напрямую зависит положение позвоночника, поэтому ее деформация означает и обя-зательное возникновение общих скелетно-мышечных изменений. Плоскостопие приводит к перегрузкам коленных и тазобедренных суставов, искривлению по-звоночника и заболеванию всего опорно-двигательного аппарата. Появляется повышенная утомляемость не только ног, но и всего организма. Человек начинает ощущать боль в самых разных отделах нижних ко-нечностей и поясницы, возникает чувство жжения в подошве, отекает стопа.