0
Лечебное питание. Запоры
Информация о книге:

Издательство: Рипол Классик

Год: 2013

ISBN: 978-5-386-05715-2

Кол-во страниц: 64

Формат: pdf, epub, fb2

Лечебное питание. Запоры

Смирнова М. А.

Серия Здоровый образ жизни и долголетие

(0)
Порекомендовать в соцсетях

В наличии
Аннотация
Запоры — один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления, как запоры. Для активизации перистальтики кишечника полезно ежедневно включать в рацион питания продукты, богатые клетчаткой. Какие именно продукты и диеты вам помогут, вы узнаете из этой книги.