Восстановление женщины после беременности и родов
Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро и, главное, правильно восстановиться после беременности, естественных родов и кесарева сечения.Полезная информация, которую вы здесь найдете, поможет вам справиться с последствиями эпизиотомии, послеродовой депрессией, анемией, побороть усталость и бессонницу, избавиться от растяжек и целлюлита.Особое внимание уделено вопросу восстановления фигуры. Вы узнаете, как сделать живот плоским, какие существуют салонные процедуры для решения этой проблемы. Советы народной медицины помогут вам вернуть былую красоту.
Содержание
Содержание книги "Восстановление женщины после беременности и родов "
Отрывок из книги
10ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ РОДОВПостепенно укорачиваются и связки матки. Сама матка, а также маточные трубы и яичники возвращаются в то положение, какое занимали до беременности. Одновременно восстанавливается и то-нус влагалища. Заживают все ссадины, трещины и разрывы. В свя-зи с этим уменьшается отечность наружных половых органов. ! Интенсивность всех этих инволюционных изменений (процесса обратного развития некоторых органов в орга-низме родившей женщины) может быть разная. Это за-висит от индивидуальных особенностей, условий жизни молодой мамы, ее возраста, от того, как протекали роды, от сопротивляемости организма и других причин. Уже в роддоме следует начинать выполнять физические упраж-нения: на 2-й день после родов — повороты на бок, сгибание рук и ног в суставах в положении лежа на спине; с 4-х суток — упраж-нения для мышц тазового дна и передней брюшной стенки. Выписывают роженицу на 4—7-е сутки после неосложненных родов (в зависимости от тактики роддома). ! Мытье под душем разрешено с первых суток, ванна — не ранее конца 6-й недели. Половая жизнь запрещена до 6-й недели после родов. Нередко женщина по собственному желанию или настой-чивой просьбе мужа возобновляет половую жизнь раньше, что приводит к заносу инфекции и достаточно серьезным последствиям.Åñëè ó âàñ áûëè åñòåñòâåííûå ðîäû ñ íàëîæåíèåì øâîâЕсли в родах был произведен разрез промежности или произо-шел ее разрыв, то на слизистую влагалища, мышцы промежности и кожу накладывают швы. На мышцы и слизистую влагалища обычно накладывают швы из современных искусственных ма-териалов, которые самостоятельно рассасываются, а на кожу — из шелка или синтетических материалов (их снимают в роддоме перед выпиской).Наблюдение врачей осуществляется так же, как и при есте-ственных родах без наложения швов.
Фадеева В. В. другие книги автора
Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Восстановление женщины после беременности и родов (автор Валерия Фадеева)", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
за оставленную заявку