Читать фрагмент

книга

Сто вопросов косметологу

Книга практикующего врача-дерматолога и косметолога Майи Голдобиной отвечает на частые вопросы, связанные как с домашним, так и с профессиональным уходом за кожей. В книге также содержатся советы по деликатной поддержке кожи в случаях особых состояний организма.Книга будет полезна всем, кто интересуется здоровьем, хочет сохранить молодость и красоту, а также поддержать себя в любых, даже сложных, обстоятельствах.

Форматы: PDF

Издательство: Скифия

Год: 2025

Место издания: Санкт-Петербург

ISBN: 978-5-00025-372-4

Страниц: 292

Артикул: 110057

Возрастная маркировка: 12+

Электронная книга

190 ₽

Купить и скачать

Содержание

Содержание книги "Сто вопросов косметологу "

Введение, или Давайте знакомиться

ГЛАВА ПЕРВАЯ: домашний уход

1. Сколько раз в день нужно умываться

2. Нужно ли смывать мицеллярную воду

3. Можно ли использовать скраб для лица каждый день

4. Обязательно ли смывать макияж гидрофильным маслом

5. Мне кажется, что кожа чистая только при умывании с мылом. Как быть

6. Обязательно ли использовать тоник

7. Как правильно наносить сыворотку для лица

8. Нужен ли отдельный крем для области вокруг глаз

9. Попробовала новое средство anti-age, утром проснулась с отеками. Почему

10. Не могу подобрать себе крем, что делать

11. Привыкает ли кожа к крему? Как часто его менять

12. Зачем пользоваться солнцезащитным кремом круглый год

13. SPF: что означают буквы и цифры

14. Не подходят солнцезащитные средства: от них высыпания на лице. Что делать

15. Обязательно ли закрывать сыворотку кремом

16. Все хвалят ретинол. Как он работает

17. У меня сыворотка с ретинолом. Как использовать правильно

18. Если у меня крем от акне с ретиноидами и противовозрастной крем с ретинолом, как их комбинировать

19. У меня есть сыворотка с ретинолом и сыворотка с витамином С. Как их комбинировать

20. Я хожу в бассейн: как правильно ухаживать за кожей до и после

21. Я бегаю на улице: как ухаживать за лицом

22. Хожу в зал на силовые тренировки: как быть с уходом

23. У моего партнера борода, а у меня раздражение на коже. Что делать

24. Моя кожа начала реагировать на обычный уход. Что со мной не так

25. Мне врач назначил лечение наружными средствами. Как быть с уходом

26. У меня расширенные поры. Что можно сделать в домашних условиях

27. Если пить коллаген внутрь, то морщины уменьшатся. Это правда

28. Какие витамины обязательны для женщин

29. Постоянно сухая кожа: что делать

30. Сохнут и трескаются губы зимой. Как ухаживать правильно

31. Как менять уход за кожей по сезонам

32. Мне нравится эффект от фруктовых кислот, но можно ли ими пользоваться постоянно

33. Как подтянуть овал лица в домашних условиях

34. Как разгладить межбровку в домашних условиях

35. Гиалуроновая кислота: как работает в креме или сыворотке

36. Бывает ли косметика без консервантов

37. Если крем работающий, значит, там гормоны

38. Надо ли бояться силиконов и парабенов

39. Патчи под глаза: нужны или нет

40. Врастают волосы после депиляции. Что может помочь

41. Начала пользоваться средствами с антиоксидантами, но не вижу результата. Продолжать

42. Как ухаживать за кожей шеи, чтобы замедлить старение

43. Кожа плохо переносит холод: как помочь

44. Есть ли смысл делать упражнения для лица

45. Полезен ли самомассаж для лица

46. Мне подарили гуаша. Можно ли его использовать

47. У меня маленькие вакуумные баночки. Можно ли их применять

48. Ультразвуковая щеточка для лица на каждый день. Это полезно

49. Вакуумный приборчик для чистки пор. Полезно или нет

50. Можно ли использовать в уходе средства разных производителей

51. Можно ли делать маски для лица из фруктов и овощей

52. Мед в качестве маски: когда можно и когда не стоит

53. Я люблю добавлять эфирные масла или другие натуральные масла в состав готового крема. Так можно

54. Сода на лицо в качестве пилинга: можно или нет

55. Пробиотики и пребиотики в креме: как они работают

56. Декольте: как ухаживать правильно

57. Кисти рук: как сохранить молодость

58. Микротоки для дома: как работают

59. Антицеллюлитные средства для дома

ГЛАВА ВТОРАЯ: профессиональные процедуры

60. Не хочу стареть: как быть

61. Боюсь идти к косметологу, чтобы не стать как все. Но и морщины уже появились. Как быть

62. Хочу начать делать косметологические процедуры, но боюсь, что кожа привыкнет и перестанет работать. Это так

63. Мне тридцать лет. Пора делать инъекции

64. Боюсь делать ботокс: брови опустятся, лицо будет выглядеть как маска. Что скажете

65. Если сделать гиалуронку в губы, то я буду уточкой

66. Какие процедуры лучше всего для овала лица

67. Опускаются веки: как помочь

68. Хочу сделать SMAS: мне поможет

69. Лазерное омоложение: кому подходит

70. RF-лифтинг: что это

71. Какую гиалуронку лучше колоть

72. Как работают препараты коллагена для инъекций

73. Можно ли колоть гидроксиапатит кальция или полимолочную кислоту для лифтинга

74. Как работает мезотерапия

75. Биоревитализация: когда и кому

76. Лазерная эпиляция: это опасно

77. Хочу сделать и инъекции, и аппаратные методы. Как комбинировать

78. У меня близко расположены сосуды. Мне нельзя инъекции

79. У меня расширенные поры: какие процедуры помогут

80. После акне остались рубцы: что можно сделать

81. Борюсь с пигментацией, но пока без результата. Что можно сделать

82. Темные круги под глазами: что делать

83. Люблю тяжелые серьги. Заметила, что мочки ушей стали тоньше. Что делать

84. Не могу делать массаж лица: появляются прыщи. Почему

85. Как избавиться от целлюлита: профессиональные программы

ГЛАВА ТРЕТЬЯ: особые состояния

86. Последнее время отекает лицо: на что обратить внимание

87. У меня аллергия на солнце. Как быть

88. У меня много родинок. Это опасно

89. Я беременна. Как поменять уход за кожей

90. Я кормлю грудью. Как правильно ухаживать за кожей

91. Во время беременности появилась пигментация: как быть

92. У меня розацеа. На что обратить внимание при выборе средств ухода

93. У меня акне. Как ухаживать за кожей

94. Регулярно появляются высыпания перед месячными. На что обратить внимание

95. У меня ревматоидный артрит. Можно ли мне процедуры

96. У меня сахарный диабет. Какие процедуры мне можно

97. У меня тиреоидит. Что мне можно

98. Мне диагностировали рак. Как поменять уход за кожей

99. Прошла лечение от опухоли. Какие процедуры можно делать

100. Начинается климакс: как помочь коже

Заключение, или Мы не прощаемся

Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Сто вопросов косметологу (автор Майя Голдобина)", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!