Читать фрагмент

книга

Подросток и гаджеты

Что делать, если ваш подросток слишком много сидит в телефоне? Как превратить зависимость от гаджетов в полезную и здоровую привычку? Сколько часов в день ребенок может проводить у экрана? Как разгрузить мозг подростка? Влияют ли игры и социальные сети на его способность к обучению? Как защитить ребенка от чрезмерного использования цифровых медиа? Тео Компернолле предлагает научные ответы на все эти вопросы, а также практические советы. Он не только описывает, какой подход является лучшим, но и объясняет почему.

Форматы: PDF

Серия: Путеводители для родителей

Издательство: Альпина Дети

Год: 2024

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-9614-8611-7. – ISBN 978-9-4014-8350-6 (голл.)

Страниц: 369

Артикул: 107501

Возрастная маркировка: 16+

Электронная книга

449 ₽

Купить и скачать

Содержание

Содержание книги "Подросток и гаджеты "

Введение

Книга для родителей, написанная по просьбе родителей

Слова, которые часто встречаются в этой книге и могут быть незнакомы читателю

Часть 1. Гаджеты – друг и враг в развитии подростка

1. Использование гаджетов: развлечение и польза для подростка

2. У каждой медали есть обратная сторона: гаджеты, препятствующие развитию

3. Зависимость от гаджетов: возможно ли это?

Заключение

Часть 2. Семь способов разгрузить мозг вашего ребенка

РАЗГРУЗКА МОЗГА 1. Родитель – пример для ребенка

РАЗГРУЗКА МОЗГА 2. Использование гаджетов – обычная тема для разговора

РАЗГРУЗКА МОЗГА 3. Единственное решение: организуйте деятельность по блокам

РАЗГРУЗКА МОЗГА 4. Дайте мозгу необходимый отдых

РАЗГРУЗКА МОЗГА 5. Баланс стресса

РАЗГРУЗКА МОЗГА 6. Спокойное рабочее место дома и отсутствие пространств для совместной работы в школе

РАЗГРУЗКА МОЗГА 7. Больше движения и правильная осанка

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Предотвратить разрушение мозга легче, чем вылечить

В КАЧЕСТВЕ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ. Вдохновитесь шестью принципами работы мозга

Часть 3. Так работает мозг

Мозг похож на невообразимо большую сеть из 100 миллиардов компьютеров

Серое и белое вещество

Шесть сетей мозга влияют на то, как мы взаимодействуем с гаджетами

Четыре ключевых процесса: внимание, сон, эмоции и стресс

Часть 4. Мозг подростка

Что особенного в мозге подростка

Различия между мальчиками и девочками, влияющие на то, как они пользуются гаджетами

Часть 5. Социальные предпосылки и последствия неправильного использования технологий

От любопытства к зацикленности на завораживающем, но слишком быстром технологическом развитии

От информационной экономики к экономике внимания

От экономики внимания к экономике слежки

Заключение

Благодарности

Ссылки, сайты и приложения

Примечания

Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Подросток и гаджеты (автор Тео Компернолле)", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!

Подросток и гаджеты

Содержание

С книгой "Подросток и гаджеты" читают