Взрослые нейросказки «Тень забытого детства» для проработки деструктивных родительских предписаний
Место издания: Москва
ISBN: 978-5-4499-3726-1
Страниц: 220
Артикул: 103150
Возрастная маркировка: 16+
Краткая аннотация книги "Взрослые нейросказки «Тень забытого детства» для проработки деструктивных родительских предписаний"
Наша жизнь — с виду простая история, которую, порой, нелегко рассказать. В ней часто, так уж случается, много горя, боли и проблем. И так хочется, чтобы хоть на капельку наша жизнь стала похожа на сказку — с добрыми волшебниками, магическими помощниками, полная чудес и счастья. А знаете, почему так сильно нам, взрослым, этого хочется? Потому что в каждом из нас до сих пор есть «внутренний ребёнок», который по-прежнему верит в чудеса и ждёт их, в отличие от нас взрослых. Но однажды наступает момент в жизни каждого серьёзного взрослого человека, и он понимает — всё, я так больше не могу! Я устал от постоянных негативных ситуаций, которые меня преследуют. Устал решать проблемы, которые сыпятся на меня как из рога изобилия! Я хочу лёгкости! Я хочу радости! Я хочу, чтобы моя жизнь изменилась. Это тот самый момент, когда снова пора начинать читать сказки. Но не обычные, а трансформационные нейросказки, которые несут в себе волшебные инструменты для взрослых, помогая им изменить их жизнь. Данная книга раскроет для вас глубины и особенности корректировки разрушающих родительских предписаний при помощи сказко-терапии. Вы узнаете, откуда в нашей жизни берутся деструктивные цикличные события и ситуации. Получите авторские техники контрпредписаний и проработки этих негативных родительских программ. А также погрузитесь в удивительный мир трансформационных сказок, помогающих вам вернуть в вашу жизнь гармонию и счастье.
Содержание книги "Взрослые нейросказки «Тень забытого детства» для проработки деструктивных родительских предписаний"
От автора
Введение: что такое терапевтические сказки и как они работают
Кому терапевтические сказки подходят наилучшим образом, как «инструмент» для психологической терапии и саморегуляции
Родительские предписания: почему со мной что-то не так
Родительское предписание «Не живи»
Родительское предписание «Не будь собой»
Родительское предписание «Не чувствуй»
Родительское предписание «Не будь значимым»
Родительское предписание «Не будь взрослым»
Родительское предписание «Не думай»
Родительское предписание «Не делай»
Родительское предписание «Не сближайся»
Родительское предписание «Не принадлежи»
Родительское предписание «Не будь здоровым»
Родительское предписание «Не достигай успеха»
Родительское предписание «Не будь ребёнком»
Терапевтические сказки на проработку родительских предписаний
Аруника в городе Аксири
Глава № 1
Глава № 2
Глава № 3
Глава № 4
Глава № 5
Глава № 6
Глава № 7
Глава № 8
Глава № 9
Закрепление материала: ищем терапевтические якоря в сказке «Аруника в городе Аксири»
Энио: кошмар в ночи
Глава № 1
Глава № 2
Глава № 3
Глава № 4
Глава № 5
Глава № 6
Закрепление материала: ищем терапевтические якоря в сказке «Энио: кошмар в ночи»
Тимми и Томми
Глава № 1
Глава № 2
Глава № 3
Глава № 4
Закрепление материала: ищем терапевтические якоря в сказке «Тимми и Томми»
Как правильно читать терапевтические сказки? (расширенная терапевтическая инструкция)
Анализ терапевтических сказок
Энергоинформационное поле сказки:
Основной сюжет сказки:
Характеристика главного героя:
Вспомогательные герои сказки:
Незримые герои сказки:
Рисование сюжета сказок:
Упражнения из эмоционально-образной терапии для корректировки (отмены) родительских предписаний (техники домашней саморегуляции)
1. Авторская техника «Мне до сих пор больно, мама/папа»
2. Авторская техника «Я хочу, чтобы ты была такой, мама / был таким, папа»
3. Авторская техника «Каждая кухарка может управлять государством»
4. Техника «Контрпредписание»
5. Авторская техника «Отказ от жалости к себе»
6. Техника Н. Линде «Уютное место»
Об авторе
Используемая литература
Слова благодарности
Все отзывы о книге Взрослые нейросказки «Тень забытого детства» для проработки деструктивных родительских предписаний
Отрывок из книги Взрослые нейросказки «Тень забытого детства» для проработки деструктивных родительских предписаний
23 Просто, они могли быть разочарованы в своих ожиданиях, так как вместо сына, у них родилась дочь, начиная её воспитывать, как мужчину: ● быть сильной и целеустремлённой;● таскают на секцию бокса, девочка должна уметь дратьсяи постоять за себя; ● одевают в мужском стиле и всячески поддерживают муж-скую линию поведения. Или они мечтали реализовать свои амбиции, увидев, как их сын добивается первенства на соревнованиях по борьбе, а у ребёнка нет предрасположенностей к единоборствам. И он любит рисовать. И вместо того, чтобы поддержать талант своего ребёнка, родители в агонии своего разочарования начинают ломать психику малыша, за-ставляя его ходить на ненавистную секцию каратэ, испытывая каждый раз стресс и проживая скандалы во время сбора на тренировки. «Ты весь в мать!», «Ты, как твой отец!», — бросают в сердцах, со злобой на эмоциях родители, когда у них не стабильность в отноше-ниях. Ссора и размолвка, развод. Стресс. Эмоциональное выгорание. Нет сил и желания справляться с этой ситуацией, как взрослые. Хо-чется скинуть весь эмоциональный деструктив, чтобы стало легче. И как удачно, что под руку попадается ребёнок, на которого можно перекинуть свою обиду за распад семьи. Свою обиду за разрушенные мечты о тех достижениях, которые уже настроили у себя в голове. За те неполученные кубки, награды, сертификаты, которые так и не смогли достичь и получить сами в детстве, поэтому неосознанно наде-ялись реализовать через своих детей. Но снова не вышло. Ребёнок не получился таким, как задумывалось. «Ты не такой! И я тебя буду любить только, если ты докажешь, что ты такой, каким я хочу тебя видеть!», — именно так звучит сцена-рий жизни людей с родительским предписанием «Не будь собой». И ребёнок, вырастая, продолжает, уже будучи взрослым, по-стоянно себя переделывать под требования и желания значимых для него людей: 1. Худеть для своего мужа или жены, потому что только такможно получить их одобрение и ласку. 2. Постоянно п...
С книгой "Взрослые нейросказки «Тень забытого детства» для проработки деструктивных родительских предписаний" читают
Бестселлеры нон-фикшн
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Новинки книги нон-фикшн
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
за оставленную заявку