Индивидуальный дневник здоровья студента

Читать фрагмент

книга

Индивидуальный дневник здоровья студента

Практикум «Индивидуальный дневник здоровья студента» по дисциплинам КПВ «Адаптивная физическая культура» и КПВ «Элективные курсы по физической культуре и спорту II» предназначен для практических занятий студентов 1, 2 и 3 курсов педагогических и университетских направлений подготовки, а также профессионального обучения (по отраслям).

Форматы: PDF

Издательство: Липецкий государственный педагогический университет им. П.П. Семенова-Тян-Шанского

Год: 2019

Место издания: Липецк

Страниц: 60

Артикул: 76000

Возрастная маркировка: 16+

Электронная книга

60 ₽

Купить и скачать

Содержание

Содержание книги "Индивидуальный дневник здоровья студента "

ВВЕДЕНИЕ

РАЗДЕЛ 1. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ СТУДЕНТУ О ЗДОРОВЬЕ

РАЗДЕЛ 2. СТРУКТУРА ИНДИВИДУАЛЬНОГО ДНЕВНИКА ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТА

2.1. Общие сведения о студенте

2.2. Определение уровня соматического здоровья, по Г.Л. Апанасенко

2.3. Протокол измерений индивидуальных показателей

2.4. Динамика развития двигательных показателей

2.5. Динамика ЧСС до и после физической нагрузки

РАЗДЕЛ 3. СРЕДСТВА АДАПТИВНОГО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ СТУДЕНТОВ

3.1. Дыхательные гимнастики

3.2. Упражнения дренажной гимнастики

3.3. Респираторная гимнастика

3.4. Рекомендуемые упражнения для занимающихся с бронхиальной астмой

3.5. Упражнения лечебной гимнастики при дорсопатии: остеохондроз позвоночника

3.6. Упражнения при нарушениях осанки

РАЗДЕЛ 4. ТЕМЫ РЕФЕРАТОВ

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Отрывок из книги

20 ДИНАМИКА ЧСС ДО И ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ _____ семестр __________уч. год Показатели Период № занятия 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Частота сердечных сокращений до занятия после занятия Показатели Период № занятия 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Частота сердечных сокращений до занятия после занятия Показатели Период № занятия 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 Частота сердечных сокращений до занятия после занятия ДИНАМИКА ЧСС ДО И ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ _____ семестр __________уч. год Показатели Период № занятия 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Частота сердечных сокращений до занятия после занятия Показатели Период № занятия 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Частота сердечных сокращений до занятия после занятия

Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Индивидуальный дневник здоровья студента (автор )", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!