Анатомо-физиологические основы физической культуры

книга

Анатомо-физиологические основы физической культуры : учебно-методическое пособие для студентов направления 034300 “Физическая культура” очной и заочной форм обучения

Автор: В. Назмутдинова, Л. Шатилович, Л. Любимова

Форматы: PDF

Издательство: Тюменский государственный университет

Год: 2014

Место издания: Тюмень

Страниц: 120

Артикул: 73780

Возрастная маркировка: 16+

Электронная книга

180 ₽

Купить и скачать

Читать фрагмент

Аннотация

Краткая аннотация книги "Анатомо-физиологические основы физической культуры"

Учебно-методическое пособие состоит из введения, краткого изложения теоретических вопросов по основам анатомии и физиологии мышечного аппарата, энергообеспечения и регуляции движений, включает базовые методы оценки физического развития и соматотипа лиц, занимающихся физической культурой и спортом для управления оздоровительной, спортивной тренировкой. Для более глубокого и детального изучения предложен список научно-методической литературы. Материал может быть использован как во время аудиторных семинарских занятий, так и в качестве подготовки к занятиям. Учебно-методическое пособие может представлять интерес для тренеров-инструкторов, специалистов сферы физической культуры и спорта.
Рекомендовано к изданию кафедрой управления физической культурой и спортом института физической культуры Тюменского государственного университета. Утверждено Учебно-методической секцией Ученого совета Тюменского государственного университета.

Содержание

Содержание книги "Анатомо-физиологические основы физической культуры"

СПИСОК УСЛОВНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
ВВЕДЕНИЕ
РАЗДЕЛ 1. АНАТОМИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
ОБЩИЙ ОБЗОР ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА
УЧЕНИЕ О КОСТЯХ И ИХ СОЕДИНЕНИЯХ
Характеристика кости как органа
Форма костей
Учение о соединении костей
ДВИЖЕНИЯ В СУСТАВАХ
МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА
Мышцы, производящие движения верхней конечности
Движения позвоночного столба
Мышцы шеи
Мышцы нижней конечности
РАЗДЕЛ 2. СПОРТИВНАЯ МОРФОЛОГИЯ. ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕКА
АНТРОПОМЕТРИЯ (СОМАТОМЕТРИЯ)
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДЛИННОТНЫХ И ОБХВАТНЫХ РАЗМЕРОВ ТЕЛА
ИНДЕКСНАЯ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ
ПРОБЫ С ПРОИЗВОЛЬНОЙ ЗАДЕРЖКОЙ ДЫХАНИЯ
РАЗДЕЛ 3. ФИЗИОЛОГИЯ ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
ДВИГАТЕЛЬНАЯ ЕДИНИЦА (ДЕ)
ЭНЕРГЕТИКА МЫШЕЧНОГО СОКРАЩЕНИЯ
РЕГУЛЯЦИЯ ДВИЖЕНИЙ
КООРДИНАЦИОННЫЕ ПРОЦЕССЫ В ЦНС
РОЛЬ НЕКОТОРЫХ СТРУКТУР МОЗГА В РЕГУЛЯЦИИ ДВИЖЕНИЙ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ

Отзывы

Все отзывы о книге Анатомо-физиологические основы физической культуры : учебно-методическое пособие для студентов направления 034300 “Физическая культура” очной и заочной форм обучения

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Отрывок из книги Анатомо-физиологические основы физической культуры : учебно-методическое пособие для студентов направления 034300 “Физическая культура” очной и заочной форм обучения

15 Скелет конечностей состоит из костей верхних и нижних конечностей, а также скелета пояса верхних и нижних конечностей, посредством которых руки и ноги крепятся к костям осевого скелета. Скелет верхней конечности. Ключица и лопатка присоединяют кости верхних конечностей к осевому скелету (рис. 5). Конфигурация костей и сухожилий плечевого пояса предполагает большую подвижность. Наибольшая подвижность может быть достигнута как раз в плечевом поясе, однако эти кости более других подвержены травмам. Кости пояса нижних конечностей состоят из двух больших тазовых костей, между правой и левой сторонами которых располагаются подвздошная кость, седалищная кость и лобок. Большая часть массы тела, поддерживаемой тазовыми костями, распределяется между костями пояса нижних конечностей (рис. 6). Рис. 6. Кости нижней конечности (вид спереди): 1 - крестец; 2 - копчик; 3 - лобковая кость; 4 - запирательное отверстие; 5 – седалищная кость; б – медиальный надмыщелок бедренной кости; 7 - медиальный мыщелок бедренной кости; 8 - медиальный мыщелок болъшеберцрвой кости; 9 - медиальная лодыжка; 10 – головка таранной кости; 11 - ладьевидная кость; 12 - медиальная клиновидная кость; 13 - 1-я плюсневая кость; 14 - проксимальная фаланга 1-го пальца; 15 - дистальная фаланга 1-го пальца; 16 - кубовидная кость; 17 – пяточная кость; 18 - латеральная лодыжка; 19 – тело болышеберцовой кости; 20 - тело малоберцовой кости; 21 - бугристость болыиеберцовой кости; 22 - головка малоберцовой кости; 23 – латеральный мыщелок болыиеберцовой кости; 24 – латеральный мыщелок бедренной кости; 25 - надколенник; 26 - латеральный надмыщелок бедренной кости; 27 - тело бедренной кисти; 28 – межвертельная линия; 29 - большой вертел; 30 – шейка бедренной кости; 31 - головка бедренной кости; 32 - подвздошная кость; 33 - верхняя передняя подвздошная кость; 34 - подвздошный гребень; 35 - седалищная ость (по М.Ф. Иваницкому, 2011).

С книгой "Анатомо-физиологические основы физической культуры" читают

Аннотация

Содержание

Отзывы

Краткая аннотация книги "Анатомо-физиологические основы физической культуры"

Содержание

С книгой "Анатомо-физиологические основы физической культуры" читают

Бестселлеры нон-фикшн

Новинки книги нон-фикшн

Назмутдинова В. И. другие книги автора