книга

Велнес-технологии в оздоровительной физической культуре

Форматы: PDF

Издательство: Северо-Кавказский Федеральный университет (СКФУ)

Год: 2016

Место издания: Ставрополь

Страниц: 107

Артикул: 19171

Возрастная маркировка: 16+

цена: 214 ₽

Купить и скачать

Читать фрагмент

32 ₽ на счет за репост

Аннотация

В пособии отображены последние достижения в области велнес-технологий в оздоровительной физической культуре, представлено значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний.
Предназначено для магистрантов, обучающихся по направлению 49.04.01 – Физическая культура, по магистерской программе «Физкультурно-оздоровительные технологии».

Содержание

ПРЕДИСЛОВИЕ
РАЗДЕЛ 1. ВВЕДЕНИЕ В ДИСЦИПЛИНУ
1. Введение в систему велнес-технологии
2. Велнес-оборудование
РАЗДЕЛ 2. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ВЕЛНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ
3. Антицеллюлитный и гидромассаж массаж в велнес-технологиях
4. Физиотерапевтические средства в велнес-технологиях
5. Тепловые процедуры в велнес-технологиях
6. Основы рационального питания как основа здорового образа жизни
7. Велнес-технологии в борьбе с лишним весом
ПРИЛОЖЕНИЕ

Отзывы

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

С этой книгой читают