аудиокнига

Не оторваться: почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета = Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked: краткое содержание всех глав книги и полный перевод фрагмента: научно-популярное аудиоиздание

В состав входит краткое содержание всех глав книги и полнотекстовый перевод одной главы с сохранением терминологической точности и академического стиля.

В своей книге «Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета» Адам Альтер исследует феномен поведенческой зависимости в эпоху цифровых технологий. Он объясняет, почему современные приложения, социальные сети и игры вызывают непреодолимое желание возвращаться к ним снова и снова. Альтер утверждает, что привлекательность этих продуктов — не случайность, а результат продуманной работы инженеров и маркетологов, которые используют механизмы поощрения, социального взаимодействия и ощущение прогресса, чтобы удерживать внимание пользователей.
В книге рассматривается, как технологии эксплуатируют уязвимости человеческой психики, что приводит к настоящей эпидемии зависимости, и предлагаются практические стратегии для того, чтобы вернуть контроль над своей жизнью и экранным временем.

Серия: Психология

Издательство: Директмедиа Паблишинг

Год: 2026

Место издания: Москва

Продолжительность: 00:29:13

Форматы: MP3

ISBN: 978-5-4499-5870-9

Артикул: 116477

Возрастная маркировка: 16+

Слушать бесплатно аудиокнигу "Не оторваться: почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета = Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked: краткое содержание всех глав книги и полный перевод фрагмента: научно-популярное аудиоиздание" (фрагмент)

Подписаться на блок Express-translation

Оформить подписку

Аудиокнига

150 ₽

Купить и скачать

Электронная книга

350 ₽

Купить

Содержание

Содержание книги "Не оторваться: почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета = Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked: краткое содержание всех глав книги и полный перевод фрагмента: научно-популярное аудиоиздание : краткое содержание всех глав книги и полный перевод фрагмента"

Пролог: Никогда не употребляй свой товар

Часть 1. Что такое поведенческая зависимость и откуда она взялась?

Глава 1: Расцвет поведенческой зависимости

Глава 2: Зависимый в каждом из нас

Глава 3: Биология поведенческой зависимости

Часть 2. Составляющие поведенческой зависимости (или как создать аддиктивный опыт)

Глава 4: Цели

Глава 5: Обратная связь

Глава 6: Прогресс

Глава 7: Эскалация

Глава 8: Клиффхэнгеры

Глава 9: Социальное взаимодействие

Часть 3. Будущее поведенческой зависимости (и некоторые решения)

Глава 10: Пресекать зависимости на корню

Глава 11: Привычки и архитектура выбора Глава 12: Геймификация

Глава 12: Геймификация

Эпилог

Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Не оторваться: почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета = Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked: краткое содержание всех глав книги и полный перевод фрагмента: научно-популярное аудиоиздание = Irresistible : The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked (автор Адам Альтер)", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!