Любить нельзя отказывать
Откуда берется любовь к себе? Как развить ее в течение жизни и меняется ли она со временем? Почему не надо бояться эгоизма? Что помогает любить себя, даже если все окружение хочет, чтобы вы любили только их? Как выйти из-под влияния родовых программ и избавиться от негативных установок? Ответы на эти вопросы и 25 заданий для самостоятельной работы вы найдете внутри.Практикующий семейный психолог, учитель, культуролог Наталья Харина прошла путь, полный личных драм. Она уверена, что умения строить счастливые отношения с партнером и детьми, радоваться жизни и переживать потери зависят от ваших отношений с собой.Книга написана для женщин, которые хотят поменять свою жизнь не изменяя себе. Она поможет принять и полюбить себя, почувствовать себя счастливыми, не достигая идеальной картинки.
Содержание
Содержание книги "Любить нельзя отказывать : книга-практикум о том, как полюбить себя"
Отрывок из книги
53То, как протекает беременность на физическом уровне, не менее важно. Например: женщина длительное время испытывает физическое недомогание, мучается от токсикоза или оттого, что лежит в больнице на сохранении. Из-за этих переживаний прихо-дит ощущение, что ребенок достается тяжело. Внутри появляет-ся злость, которая направлена на мужа или ребенка. Эти чувства удивительным образом откладываются в подсознании плода и могут порождать, опять же неосознаваемое, чувство вины за причиненный матери дискомфорт.То же относится к процессу родов. Женщина может расска-зывать близким, что роды проходили трудно, в надежде получить сочувствие или восхищение. Однако детям свойственно вклады-вать свои смыслы: «Я обязан маме жизнью» или «Я должна воз-местить маме ее потери». Слышите чувство долга? Оно помогает избавиться от трудно выносимой вины за то, что доставил или доставила родной матери столько переживаний.Другая ситуация, если было сделано кесарево сечение или использовали наркоз при родах. По теории Грофа принято считать, что они нарушают естественную взаимосвязь ребенка с матерью. Дети, рожденные таким способом, меньше приспособлены дости-гать целей в жизни, переносить давление со стороны, чувствовать уверенность в своих силах. Ведь они были лишены самого перво-го опыта направленного движения к желаемому результату.В любом случае главное — обязательно получить опыт люб-ви в детстве. Иначе человек не распознает это состояние. Как если бы вы никогда не видели море, не купались в нем, не вдыха-ли морской воздух, а вас попросили описать или нарисовать его. Можно, конечно, изобразить на листе бумаги синюю лужицу, но рассказать про солоноватый привкус на губах, брызги в воздухе и ощущения легкого поглаживания волной или выталкивания на поверхность воды можно, только если знаешь, что они суще-ствуют.
Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Любить нельзя отказывать : книга-практикум о том, как полюбить себя (автор Наталья Харина)", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
за оставленную заявку