Психотерапия страха и панических атак
книга

Психотерапия страха и панических атак

Автор: Павел Жавнеров

Форматы: PDF

Издательство: Галактика

Год: 2019

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-6040718-9-2

Страниц: 73

Артикул: 96615

Возрастная маркировка: 16+

цена: 249
Купить и скачать Читать фрагмент

Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите