Основы психорегуляции в спортивной деятельности
Учебное пособие «Основы психорегуляции в спортивной деятельности» предназначено для студентов, обучающихся по направлению: 49.03.01 – «Физическая культура» профиль «Спортивная тренировка в избранном виде спорта», квалификация (степень) «Бакалавр».Учебное пособие состоит из четырех глав. В главе первой в виде структурно-логических схем и таблиц изложены темы курса, литература и вопросы к ним. Во второй главе размещены задания для самостоятельной работы студентов. Инновационные технологии в преподавании дисциплины представлены в третьей главе учебного пособия. В заключительной четвертой главе размещены контрольные вопросы и задания к курсу. Краткий терминологический словарь и биографии исследователей проблем психорегуляции в спортивной деятельности, содержится в приложении.Учебное пособие также представляет интерес для широкого круга психологов и тренеров, осуществляющих подготовку спортсмена.
Содержание
Содержание книги "Основы психорегуляции в спортивной деятельности "
Отрывок из книги
сформировано, но еще не реализуется. На следующей стадии эффе-рентное возбуждение провоцирует целенаправленное действие. Завершается поведенческий цикл оценкой достигнутого резуль-тата, когда мозг сопоставляет результаты и параметры совершаемого действия. Сопоставление либо корректирует, либо в случае достижения желаемого результата прекращает действие. Итак, основными характеристиками поведенческого акта в пред-ставленной структуре, являются его целенаправленность и активная роль субъекта в процессе регулирования поведения. В плане понимания основ саморегуляции важным является положе-ние теории П.К. Анохина о взаимодействии двух видов деятельности организма, когда устранение одного из них осуществляется с помощью торможения. Благодаря торможению регулируется поведение, преду-преждается хаотическая деятельность периферических рабочих аппаратов. Он указывает: «Воспитать торможение – это значит создать такую разветвленную систему возбуждений или побуждающих моти-вов, которые по силе своих возбуждений значительно превосходили бы силу возбуждений нежелательной деятельности».57 Торможение возникает между аппаратом акцептора действия и ме-ханизмом обратной афферентации. На этой стадии торможения человек волевым усилием пытается поддерживать деятельность. Затем наступает вторая стадия, которая уже не является конфликтной, так как сформировался новый акцептор действия, и человек принял решение о корректировке своей деятельности или об её прекращении. На следу-ющей стадии сложившихся координаций наиболее полно реализуются физические и технические возможности человека. По ходу приближе-ния к оптимальному, функциональное и психическое состояние улучшаются. Однако нельзя не учитывать значимость сбивающих спортсмена факторов. При увеличении их числа, увеличивается веро-ятность усиления побочных функциональных систем. На этом этапе особое значение приобретают самонастройка, актуализация ...
Багадирова С. К. другие книги автора
С книгой "Основы психорегуляции в спортивной деятельности" читают
Внимание!
При обнаружении неточностей или ошибок в описании книги "Основы психорегуляции в спортивной деятельности (автор Сусанна Багадирова)", просим Вас отправить сообщение на почту help@directmedia.ru. Благодарим!
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
за оставленную заявку