Технологии спортивной тренировки во флорболе

58 Если флорболист имеет достаточное время для броска, то он может деформировать клюшку относительно плавно или даже сделать паузу, оставляя клюшку деформированной. Это случай статической нагрузки: силы, вызывающие изгиб, прилагаются до-зировано точно: как по величине и направлению, так и по вре-мени действия. Несколько другие условия возникают при динамической нагрузке на клюшку. Это кратковременное, резкое и мощное воз-действие на клюшку7, и сопровождается оно значительными ускорениями и звеньев рук, и деформируемых масс клюшки. Дело в том, что при увеличении скорости деформации все мате-риалы обнаруживают тенденцию и к увеличению сопротивле-ния деформированию: чем выше скорость деформации – тем сильнее сопротивление ей. Мгновенно приложенные силы (от «0» до «max» за доли секунды) в сумме превышают статическую нагрузку, но и изменяют характер освобождения клюшки от де-формации. Если игрок не справляется с возросшим «упругим от-ветом» деформированной системы, то вполне вероятны и ошибки: слишком раннее освобождение от деформации и, как следствие, несовпадение с разгоном мяча в пере клюшки (т. е., отсутствие так называемого «динамического резонанса»); потеря необходимой жёсткости в полной системе «руки+клюшка» из-за сильной «отдачи». Всё это отрицательно влияет как на силу броска (скорость вылета мяча), так и на его точность. Следующая важная особенность в биомеханике броска за-ключается в том, что игрок сгибает клюшку усилием ведущей руки, направленным не по нормали к стеку (не перпендику-лярно), а под некоторым углом, чтобы получить на полу опору, одновременно сопутствующей рукой удерживая верхушку стека: иначе изгиб клюшки станет невозможным. То есть, воз-действуя на клюшку обеими руками, флорболист следующим «стек+перо», а лишь для участка стека в 80 см, только при статической нагрузке и лишь для одной модели клюшки. 7 Динамическая нагрузка для изгибающе...