Технологии спортивной тренировки во флорболе
книга

Технологии спортивной тренировки во флорболе

Автор: Владимир Олин

Форматы: PDF

Издательство: Директ-Медиа

Год: 2018

Место издания: Москва|Берлин

ISBN: 978-5-4475-8170-1

Страниц: 236

Артикул: 11633

цена: 306.8
Купить и скачать Читать фрагмент

Монография посвящена обобщению результатов многолетних исследований в области спортивной подготовки и тренировки во флорболе. Подробно рассматриваются понятийные категории спортивной игры флорбол: техника и тактика, биомеханика локомоторных и перемещающих движений в игре флорболистов. Представлена технология современной спортивной тренировки квалифицированных спортсменов во флорболе. Подробно описываются проблемы и методы их решения в построении тренировочного процесса и управления спортивной тренировкой на основе программирования. Описаны основные методы современной тренировки, а также основные и нетрадиционные передовые средства (специальные упражнения и задания) специальной и технико-тактической подготовки с конкретными примерами. Изложенные материалы предназначены для специалистов спортивных игр, флорбольных тренеров, спортсменов-флорболистов, а также для преподавателей, студентов институтов и университетов, чья профессиональная деятельность связана с проблемами спортивной тренировки.

Введение
Глава 1. Техника и классификация техники игры
1.1. Техника во флорболе
1.2. Биомеханическая характеристика бросков и ударов
1.3. Флорбольный мяч и особенности его полета
1.4. Флорбольная клюшка
1.4.1. Биомеханическая характеристика ударов
1.5. Техника перемещений полевого игрока
1.6. Параметры двигательной активности полевого игрока
Глава 2. Тактика флорбола
2.1. Тактика и стратегия
2.2. Тактика игры в нападении
2.3. Тактика игры в обороне
Глава 3. Технологии спортивной тренировки
3.1. Управление спортивной тренировкой
3.2. Методы СФП и ТеТап в тренировке флорболистов
3.3. Средства СФП и ТеТап в тренировке флорболистов
3.4. Упражнения и задания технико-тактической подготовки
3.4.1. Индивидуальная техника
3.4.2. Совершенствование технико-тактического мастерства в группах (связках, звеньях)
3.4.3. Варианты упражнений и заданий для технической подготовки и наработки тактических схем игры звеньев, связок, «пятёрки» в позиционной атаке без противодействия противника
3.4.4. Технико-тактическая подготовка, упражнения и задания в которой применяются, как правило, в разминке команд
3.4.5. Упражнения и задания интегральной технико-тактической подготовки
Глава 4. Управление командой
Список использованных источников
Сведения об авторе

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите