0
Живые витамины
Информация о книге:

Издательство: ИК «Крылов»

Год: 2010

ISBN: 978-5-9717-0954-1

Кол-во страниц: 160

Формат: epub, pdf, fb2

Живые витамины

Богданова А. В.

Серия Здоровье — образ жизни

(0)
Порекомендовать в соцсетях

В наличии
Аннотация
Каждый человек хочет быть здоровым и энергичным. Чтобы достичь этого, не нужно прикладывать особых усилий и затрат, кардинально менять образ жизни. Достаточно правильно питаться — не только с учетом необходимых калорий и соотношения жиров, белков и углеводов, но и следить за тем, чтобы наш организм получал витамины, без которых он просто не может существовать. В противном случае не избежать дурного настроения и плохого самочувствия. Отсутствие или недостаток витаминов может привести к серьезным заболеваниям, ведь витамины участвуют в работе практически всех органов и систем организма!
В книге собраны полезные и малоизвестные факты о поистине чудодейственных свойствах витаминов, о роли каждого витамина, его «направлении» в биохимических процессах в организме. Они помогут понять причины возникновения тех или иных недугов, пути их лечения и профилактики.
Оглавление
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва