Артикул: 81130
Место издания: Санкт-Петербург
ISBN: 978-5-9573-3650-1
Страниц: 304
Форматы: EPUB
Эту книгу стоит прочитать, если... Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки. Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое «слишком». Тебе интересно, как люди проходят путь от «умираю после пяти минут бега» до «я пробежала марафон». Ты веришь, что наше тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.
Глава 1. Всё у тебя есть, будь здоров давай!
Глава 2. Всё у тебя есть, верь давай!
Глава 3. Нью-Йорк. Марафон. Девушка
Глава 4. Всё у тебя есть, прости давай!
Глава 5. Это не навсегда, живи давай!
Глава 6. Всё у тебя есть, отдыхай давай!
Глава 7. Всё у тебя есть, держись давай!
Глава 8. Всё у тебя есть, в горы давай!
Глава 9. Всё у тебя есть, люби давай!
Глава 10. Всё у тебя есть, ешь давай!
Глава 11. Всё у тебя есть, беги давай!
Рецепты
Глоссарий
Список книг
Благодарности
Об авторе
Все отзывы о книге
Рецензии на книгу
Бестселлеры
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
