Артикул: 75310

Безопасность жизнедеятельности

Автор: Абраменко М. Н. , Завьялов А. В.

Год: 2020

Издательство: Директ-Медиа

Место издания: Москва|Берлин

ISBN: 978-5-4499-0690-8

Страниц: 97

Форматы: PDF

цена: 97 руб.

Учебное пособие может быть использовано для всех форм обучения. Оно содержит расширенную программу по предмету «Безопасность жизнедеятельности» и составлено с учетом требований учебных стандартов по этой дисциплине. Издание разработано в качестве дополнения к основным учебникам для студентов ВГУЮ (РПА Минюста России). Текст печатается в авторской редакции.

Сокращения, принятые в издании
Введение
Раздел I. БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАЩИТА ЧЕЛОВЕКА В ОПАСНЫХ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
Глава 1. ОПАСНЫЕ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ СИТУАЦИИ, ВОЗНИКАЮЩИЕ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ, И ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ
§ 1. Правила поведения в условиях вынужденной автономии в природных условиях
§ 2. Правила поведения в ситуациях криминогенного характера
§ 3. Правила поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера
Глава 2. ГРАЖДАНСКАЯ ОБОРОНА — СОСТАВНАЯ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ОБОРОНОСПОСОБНОСТИ СТРАНЫ
§ 1. Гражданская оборона: основные понятия и определения, задачи
§ 2. Современные средства поражения, их поражающие факторы, мероприятия по защите населения
§ 3. Средства индивидуальной защиты
Раздел II. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО КОМПОНЕНТЫ
Глава 3. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕОРИИ РАЦИОНАЛЬНОГО СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ
Глава 4. СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА
§ 1. Основы спортивной тренировки
§ 2. Силовая тренировка
§ 3. Аэробная тренировка
Раздел III. ОСНОВЫ ВОЕННОЙ ПОДГОТОВКИ
Глава 5. ОСНОВЫ ОБОРОНЫ ГОСУДАРСТВА
Глава 6. ВОЕННАЯ СЛУЖБА — ОСОБЫЙ ВИД ФЕДЕРАЛЬНОЙ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ
Приложения
Приложение 1. Таблицы калорийности некоторых продуктов
Приложение 2. Воинские звания в Вооруженных Силах Российской Федерации

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Рецензии на книгу

Чтобы писать рецензии и получать вознаграждения за рекомендации книг, станьте экспертом

Бестселлеры