Программа восстановления иммунной системы : практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в четыре этапа: научно-популярное издание

Автор: Блюм С. , Бендер М.

Год: 2018

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-00100-877-4

Страниц: 336

Форматы: EPUB, FB2, MOBI, PDF

цена: 399 руб.

Если вы постоянно устаете, раздражаетесь, у вас проблемы с кожей или волосами, вы ни с того ни с сего набираете или теряете вес, — возможно, у вас аутоиммунное заболевание. Ваша иммунная система атакует собственные ткани организма. Каждый, кому пришлось столкнуться с одним из таких заболеваний (а их более сотни), скажет вам, что оно оказывает колоссальное влияние на качество жизни.
Традиционный подход к лечению аутоиммунных болезней — подавить иммунную систему с помощью сильнодействующих лекарств — порой влечет за собой серьезные и малоприятные последствия. Сьюзан Блюм предлагает четкую и понятную программу лечения аутоиммунных заболеваний, которая призвана не только предотвратить их возникновение и помочь избавиться от тяжелых симптомов болезни тем, кто с ними столкнулся, но и сформировать более здоровую и сбалансированную иммунную систему, способную противостоять агрессивной окружающей среде.

Предисловие партнера
Предисловие. Избавление от незримой эпидемии боли и страданий
Введение. Как начать: новое партнерство
Глава 1. Основные понятия об аутоиммунных заболеваниях
ЧАСТЬ I. ПИЩА КАК ЛЕКАРСТВО
Глава 2. Что нужно знать о еде
Глава 3. Рабочая тетрадь
Глава 4. Кулинарные рецепты
ЧАСТЬ II. СТРЕСС КАК ФАКТОР АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Глава 5. Что нужно знать о стрессе
Глава 6. Рабочая тетрадь
Глава 7. Кулинарные рецепты
ЧАСТЬ III. ЛЕЧЕНИЕ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОГО ТРАКТА
Глава 8. Что нужно знать о пищеварительном тракте
Глава 9. Рабочая тетрадь
Глава 10. Кулинарные рецепты
ЧАСТЬ IV. КАК ПОДДЕРЖАТЬ ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ
Глава 11. Что нужно знать о здоровье печени
Глава 12. Рабочая тетрадь
Глава 13. Кулинарные рецепты
ЧАСТЬ V. ИНФЕКЦИИ И СПЕЦИФИЧЕСКИЕ АУТОИММУННЫЕ СОСТОЯНИЯ
Глава 14. Что нужно знать об инфекциях
Заключение
Приложение. Рекомендации по применению пищевых добавок и лечебных трав
Примечания
Благодарности

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите