Артикул: 26962

После медового месяца : как обратить семейные конфликты на пользу отношениям: научно-популярное издание

Автор: Уайл Д.

Год: 2017

Издательство: Альпина Паблишер

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-9614-4812-2

Форматы: EPUB

цена: 299 руб.

Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время перерастает в скандал. Как пережить этот этап в отношениях и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни? Нельзя замалчивать проблемы и уходить от конфликтов. Ссоры могут и должны быть конструктивными. Вскрывайте проблемы в отношениях и устраняйте их безотлагательно, ? только так вы сохраните и укрепите ваш союз. Будете копить обиды ? получите взрыв. На примерах из собственной обширной практики автор книги показывает, как управлять разными конфликтными ситуациями, переводя диалог двух разозленных и обиженных людей в позитивное русло, и избегать самых распространенных поведенческих ошибок, сохраняя взаимопонимание, доверие и уважение друг к другу.

Благодарности
Введение
Глава 1. Наука сна: погрузимся в глубины
ЧАСТЬ I. Сладкий сон у самых маленьких: от рождения до трех месяцев
Глава 2. Самое начало: подготовка к безопасному и спокойному сну
Глава 3. Как помочь малышу уснуть: от рождения до трех месяцев
Глава 4. Как продлить сон вашего малыша — и ваш: от рождения до трех месяцев
Глава 5. Часто задаваемые вопросы про детский сон: от рождения до трех месяцев
ЧАСТЬ II. Обходим проблемы со сном у младенцев: от трех месяцев до года
Глава 6. «Здравствуй, мир!» Ваш малыш пробуждается к жизни: от трех месяцев до года
Глава 7. Как помочь малышу уснуть: от трех месяцев до года
Глава 8. Как помочь малышу спать не просыпаясь: от трех месяцев до года
Глава 9. Часто задаваемые вопросы про детский сон: от трех месяцев до года
ЧАСТЬ III. Решение проблем со сном у детей в возрасте от года до пяти лет
Глава 10. «На старт, внимание… Марш!» Добро пожаловать в безумную жизнь маленьких детей: от года до пяти лет
Глава 11. Как усмирить маленький ураган перед сном: от года до пяти лет
Глава 12. Как помочь ребенку спать всю ночь: от года до пяти лет
Глава 13. Часто задаваемые вопросы про детский сон: от года до пяти лет
ЧАСТЬ IV. Способы наладить дневной сон и поведение в особых ситуациях
Глава 14. Как предотвратить проблемы с дневным сном
Глава 15. Тревожные сигналы и особые ситуации
Приложение
Примерные графики сна
Глоссарий
Библиография
Интернет-ресурсы
Об авторе

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите