книга

Удовлетворенность. Путь к истинному счастью

Автор: Роберт Джонсон, Джерри Рул

Форматы: PDF

Серия: Современная психология: теория и практика

Издательство: Институт общегуманитарных исследований

Год: 2016

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-94193-837-7

Страниц: 145

Артикул: 26888

Возрастная маркировка: 16+

цена: 250
Купить и скачать Читать фрагмент

Современная жизнь и общество не дают нам почувствовать удовлетворение, постоянно заставляют нас покорять все новые вершины и гнаться за недосягаемым счастьем. Всемирно известный юнгианский аналитик Роберт А. Джонсон и психотерапевт Джерри М. Рул призывают нас заглянуть внутрь себя, чтобы глубже понять подлинное, не мимолетное счастье.
Мы склонны откладывать радость и удовлетворение, мы считаем, что будем счастливы в другое время, в другом месте, в лучших условиях. Мы все время говорим себе: «Вот только закончу этот проект/устроюсь на идеальную работу/заведу новые отношения — и все будет хорошо». Джонсон и Рул предлагают нам принять «то, что уже есть». Эта книга может стать помощником и проводником на пути к подлинному удовлетворению и счастью — в ней содержатся истории-примеры, мифы, стихи и практические упражнения.

ЧАСТЬ I. ТРАГЕДИЯ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТИ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ
Глава 1. И как только…
Что же способствует нашей неудовлетворенности
Глава 2. В поисках удовлетворенности
Арузакумар, продавец кокосовых орехов
Оторванные от собственных корней
Восстанавливая связь с единым целым
Возвращение на землю
Глава 3. Покидая Эдем
Оглядываясь назад – в поисках утопии
Заново открывая утраченные идеалы
Вы можете упростить…
…Но простота – это вовсе не удовлетворенность
Стремясь к целостности
Сила мифа и истории
ЧАСТЬ II. ИСТОРИЯ НА ВСЕ ВРЕМЕНА
Глава 4. Король Лир
Законнорожденные и незаконнорожденные дети
Темная сторона души
Трансформации я и сознание
ЧАСТЬ III. ПСИХОЛОГИЯ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ
Глава 5. Удовлетворенность не может быть где-то «вовне» — это внутри вас
Проекция: что может привести к неразберихе
Возвращая собственную тень
Светофор. Возможно это тайный сговор против вас
Стремление понять – «что у нас есть?»
Особый вид проекции – романтическая любовь
Дифференцируя реальность внутреннюю и внешнюю
Опасности коллективной проекции
Глава 6. Удовлетворенность требует от человека быть самим собой
Король Лир: корни разочарования
Ценность безрассудной мудрости
Роль страданий
Трансформация через жертвы
Соединяя мир божественный и земной
На острие бритвы
Глава 7. Быть удовлетворенным означает не только получать то, что вы хотите, но и хотеть то, что вы получаете
Выходя за пределы эгоизма
Кому служит Король
Петь как птица к клетке
Восхитительная грациозность
Открывая божественный потенциал
Брак как духовная идентичность
Принимая противоположные стороны, существующие в нас самих
Танец, который мы исполняем в обыденной жизни
Глава 8. Когда источник страданий иссяк
ЧАСТЬ IV. ПРОСТЫ ДАРЫ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ
Дар энергии
Дар верности моменту
Дар вовремя остановиться
Дар страстно желать
Дар отношения к природе
Дар чувства дома
Дар предаваться мечтам
Дар скрытой цели
Дар отпускать
Дар замешательства
Дар парадоксальности
Дар заурядности
Дар мифа
Дар таланта
Дар путешествий
Дар спонтанности
Дар прощения
Дар компенсации
Дар сострадания
Дар отстраненности

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Рецензии на книгу

Чтобы писать рецензии и получать вознаграждения за рекомендации книг, станьте экспертом

Бестселлеры