Артикул: 55076

Физиология спорта : медико-биологические основы подготовки юных хоккеистов: учебное пособие

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-906839-43-5

Страниц: 168

Форматы: PDF

цена: 297 руб.

Настоящее учебное пособие раскрывает понятие о функциональном состоянии и физической работоспособности юных хоккеистов, дает методическую основу их определения с учетом возраста и специфики профессиональной подготовки в различные периоды учебно-тренировочного процесса. Предназначена для тренеров и врачей детских и юношеских хоккейных команд, а также для специалистов по спортивной физиологии и медицине.

Предисловие
Введение
Глава 1. Понятие о функциональном состоянии, работоспособности и тренированности спортсменов ситуационного вида деятельности на примере хоккеистов
Глава 2. Анатомо-физиологические особенности организма юных хоккеистов
Глава 3. Физиологические основы адаптации юных хоккеистов к физическим нагрузкам
Глава 4. Развитие и тренировка физических качеств юных хоккеистов (сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость)
Глава 5. Мероприятия по сохранению, восстановлению и повышению работоспособности юных хоккеистов. Восстановительный массаж, гигиена, режим труда, отдыха и питания
Глава 6. Медицинский контроль функционального состояния, работоспособности и здоровья юных хоккеистов
Глава 7. Оказание первой медицинской помощи при травмах и заболеваниях у юных хоккеистов
Заключение
Литература

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите