Артикул: 55070

Футбол : программа для футбольных академий, детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и училищ олимпийского резерва: практическое пособие

Год: 2015

Издательство: Спорт|Человек

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-906131-61-4

Страниц: 208

Форматы: PDF

цена: 220 руб.

Программа основана на экспериментальном материале, апробированного, как в Российской Федерации, так и за рубежом. Содержит учебный материал по основным видам, как общей, так и специальной подготовки, а также его распределение по годам обучения в годичном цикле. Полученные современные данные, дают основание утверждать, что не может существовать единого подхода к рассматриваемому процессу характеризующего объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, методические рекомендации. Контрольные упражнения и нормативы, приведенные в программе помогут специалистам найти свое решение к тренировочному процессу. Программа написана под общей редакцией д.п.н., профессора, заслуженного работника высшей школы РФ В.П. Губы и представляет собой результат аналитического обобщения современных научных знаний в области физиологии, психологии, педагогики спорта, биомеханики, передовых технологий подготовки футболистов с учетом возрастных особенностей детей и подростков, а также конкретизации и систематизации передового практического опыта российских и зарубежных специалистов. В программе учтены наработки детско-юношеского футбола Германии, Испании, Англии, Польши и других стран. Программа рассчитана на тренеров футбольных академий, ДЮСШ, СДЮШОР и УОР, спортивных клубов, преподавателей вузов и факультетов физической культуры, а также студентов, магистрантов, аспирантов, начинающих свою практическую деятельность в большей степени с футболистами детского и юношеского возраста.

1. ВВЕДЕНИЕ
2. ОБЪЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
3. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ
3.1. Этапы многолетней подготовки и их задачи
3.2. Режим работы и наполняемость учебных групп
3.3. Концепция спортивной подготовки юных футболистов
3.4. Спортивная подготовка и средства спортивной тренировки
3.5. Методы спортивной тренировки
3.6. Принципы спортивной тренировки
4. ПЛАНИРОВАНИЕ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ
4.1. Рекомендации по составлению учебных планов подготовки юных футболистов
4.2. Рекомендации по составлению план-конспекта учебно-тренировочного занятия
5. СТРУКТУРА ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
5.1. Возрастные особенности рационального построения многолетней подготовки юных футболистов
5.2. Содержание различных сторон подготовки юных футболистов
5.3. Систематизация технико-тактических действий в футболе как содержание обучения и совершенствования
5.4. Нагрузка, утомление и восстановление в подготовке юных футболистов
5.5. Средства восстановления и стимуляции работоспособности юных футболистов
6. СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
6.1. Группы начальной подготовки (8–10 лет)
6.1.1. Отбор юных футболистов
6.1.2. Организация и методика отбора детей в группы начальной подготовки
6.1.3. Планирование и содержание учебно-тренировочных занятий в годичном цикле подготовки
6.1.4. Контроль учебно-тренировочного процесса и уровня подготовленности юных футболистов
6.2. Учебно-тренировочные группы (11–15 лет)
6.2.1. Организация и методика отбора юных футболистов в учебно-тренировочные группы
6.2.2. Подготовка юных футболистов на этапе учебно-тренировочных групп
6.2.3. Программный материал теоретической подготовки
6.2.4. Планирование и содержание учебно-тренировочных занятий в годичном цикле подготовки
6.2.5. Программный материал для учебно-тренировочной работы и соревновательной практики
6.2.6. Контроль учебно-тренировочного процесса и уровня подготовленности юных футболистов
6.2.7. Характеристики содержания видов контроля подготовленности юных футболистов учебно-тренировочных групп
6.3. Группы спортивного совершенствования (16–18 лет)
6.3.1. Организация и методика отбора юных футболистов
6.3.2. Подготовка футболистов на этапе спортивного совершенствования
6.3.3. Планирование и содержание учебно-тренировочных занятий в годичном цикле подготовки
6.3.4. Программный материал подготовки этапа спортивного совершенствования
6.3.5. Контроль учебно-тренировочного процесса и уровня подготовленности юных футболистов
6.4. Группы высшего спортивного мастерства (19–20 лет)
6.4.1. Организация и методика отбора в группы высшего спортивного мастерства
6.4.2. Подготовка футболистов в группах высшего спортивного мастерства
6.4.3. Планирование и содержание учебно-тренировочных занятий в годичном цикле подготовки
6.4.4. Программный материал для учебно-тренировочной работы и соревновательной практики
6.4.5. Контроль учебно-тренировочного процесса и уровня подготовленности футболистов
7. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
8. ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ И МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ
9. ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
10. ПИТАНИЕ ФУТБОЛИСТОВ
11. ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА
12. ИНСТРУКТОРСКАЯ И СУДЕЙСКАЯ ПРАКТИКА
13. СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ КЛАССЫ ПО ФУТБОЛУ
14. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите