Лечебное дыхание по методу Брэгга

Лечебное дыхание по методу Брэгга

Год: 2015

ISBN: 978-985-15-2524-5

Кол-во страниц: 230

Форматы:

Лечебное дыхание по методу Брэгга

Издательство: Попурри

Читать фрагмент
Регистрация

30 секунд

Оплата

2 минуты

Получение

1 клик

Безопасность платежа
гарантирует

159 у
Чтобы получить книгу осталось лишь

Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов.