Двигательная активность и здоровье человека : (теоретико-методические основы оздоровительной физической тренировки): учебное пособие

Двигательная активность и здоровье человека : (теоретико-методические основы оздоровительной физической тренировки): учебное пособие

Год: 2015

ISBN: 978-5-4475-4860-5

Кол-во страниц: 80

Форматы:

Двигательная активность и здоровье человека : (теоретико-методические основы оздоровительной физической тренировки): учебное пособие

Издательство: Директ-Медиа

Читать фрагмент
Регистрация

30 секунд

Оплата

2 минуты

Получение

1 клик

Безопасность платежа
гарантирует

384 у
56 у
42 у
Чтобы получить книгу осталось лишь

В настоящей работе изложены современные научно-методические направления укрепления и коррекции здоровья, раскрывается содержание и методика построения оздоровительной физической тренировки молодежи. Учебное пособие предназначено для студентов и специалистов в области физического воспитания и спорта. Материал пособия поможет расширить знания в области оздоровительной физической культуры, овладеть практическими умениями и навыками по оптимизации двигательной активности и организации здорового образа жизни.