Подготовка борцов греко-римского стиля с учетом анатомо-физиологических особенностей организма: учебное пособие

Автор: Кокурин А. В. , Щанкин А. А.

Год: 2019

Издательство: Директ-Медиа

Место издания: Москва|Берлин

ISBN: 978-5-4499-0150-7

Страниц: 99

Форматы: PDF

цена: 68 руб.

Учебное пособие посвящено практической реализации одного из основополагающих принципов физического воспитания – это обеспечение индивидуального подхода к подготовке борцов греко-римского стиля на основе их конституциональных анатомо-физиологических особенностей. Как показывает опыт работы ведущих специалистов в области физической культуры и спорта, наиболее приемлемой для данной сферы деятельности является эволютивная конституция человека, которая формируется в процессе онтогенеза под воздействием комплекса внешних и внутренних факторов, в том числе средств физического воспитания и спорта.
Учебное пособие предназначено для тренерско-преподавательского состава детских юношеских спортивных школ по спортивной борьбе, студентов, обучающихся по направлению физическая культура.

ПРЕДИСЛОВИЕ
Глава 1. РОСТ И РАЗВИТИЕ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА
1.1. Рост и развитие организма как взаимосвязанные процессы
1.2. Влияние факторов среды на рост и развитие организма
Глава 2. ИЗМЕНЕНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА В ПРОЦЕССЕ ОНТОГЕНЕЗА
2.1. Изменения скелета в онтогенезе
2.2. Изменения мышечной системы в онтогенезе
Глава 3. АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ БОРЦОВ И ОСОБЕННОСТЕЙ ИХ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ
3.1. Система современной специализации в спортивной борьбе
3.2. Анатомо-физиологические особенности и критерии морфофункционального развития организма
3.3. Основные закономерности физического развития и физической подготовленности мальчиков в подростковом периоде
3.4. Взаимосвязь физической подготовленности борцов с процессом становления технико-тактического мастерства
3.5. Индивидуальный подход к методике подготовки проведения технико-тактических действий борцов в подготовительном и соревновательных периодах
3.6. Тактика ведения поединка как предмет исследования, критерии эффективности
3.7. Определение уровня развития морфофункционального состояния организма юных борцов и модельных характеристик соревновательной деятельности
Глава 4. ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДОВ ФИЗИЧЕСКОЙ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ НА ОСНОВЕ ЖИЗНЕННОГО ИНДЕКСА
4.1. Проявление и взаимосвязь различных сторон физического состояния детей школьного возраста с разной жизненной емкостью легких
4.2. Показатели технической подготовленности и модельные характеристики соревновательной деятельности
4.3. Сравнительный анализ технической подготовленности юных спортсменов
4.4. Оценка технико-тактической подготовки спортсменов
4.5. Трехуровневая модель управления подготовкой спортсменов
4.6. Взаимосвязь энергообеспечения технико-тактических действий с жизненной емкостью легких
4.7. Методика проведения учебно-тренировочных занятий с учетом жизненной емкостью легких
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ
ГЛОССАРИЙ
ЛИТЕРАТУРА

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите