Лучше совершенства : Как обуздать перфекционизм

Лучше совершенства : Как обуздать перфекционизм

Год: 2015

ISBN: 978-5-00057-445-4

Кол-во страниц: 298

Форматы:

Лучше совершенства : Как обуздать перфекционизм

Автор: Ломбардо Э.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Регистрация

30 секунд

Оплата

2 минуты

Получение

1 клик

Безопасность платежа
гарантирует

349 у
261.75 у
Чтобы получить книгу осталось лишь

Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым.
Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.