Артикул: 13352

Целебные ванны для бодрости духа и радости тела

Автор: Любимова Л. С.

Год: 2009

Издательство: Невский проспект|Крылов

Место издания: Санкт-Петербург

ISBN: 978-5-9717-0823-0

Страниц: 123

Форматы: EPUB, FB2, PDF

цена: 29,9 руб.

О благотворном воздействии ванн на организм человека, о способности воды излечивать многие недуги и ставить на ноги даже тяжело больных людей, знали врачи с древних времен. В наше время этот способ лечения завоевывает все больше сторонников благодаря своей простоте и эффективности. Поражает разнообразие и широкий спектр применения лечебных ванн. Ванны могут быть холодные, горячие, гипертермальные, общие и частичные, с погружением и без, с добавлением лекарственных трав, соли, хвои, мода, молока и многих других целебных средств. Изменяя температурные режимы, добавки, частоту применения и степень погружения, можно избавиться и от такого простого заболевания, как обычная простуда, и от сложных случаев нарушения обмена веществ, отложения солей, болезней печени и почек. Ванны обладают не только исцеляющими, но и омолаживающими свойствами, придают коже лица и тела упругость, мягкость и ухоженный вид.

Введение
Глава 1. Виды ванн и водных процедур
Обтирания
Компрессы
Обливания
Крещенские купания
Ванны
Водолечение по Себастьяну Кнейпу
Глава 2. Целительные ванны
Содовая ванна
Солевая ванна
Ванна с морской солью
Ванна с осокой
Медовая ванна
Ванна с подорожником
Ванна с вытяжкой из хрена
Валериановая ванна
Ромашковая ванна
Мятная ванна
Ванна из травы череды
Горчичная ванна
Ванна с хвощом
Дубовая ванна
Ванна с корнем аира
Ванна с аиром и тимьяном ползучим
Ванна с листьями грецкого ореха
Ванна с сенной трухой
Шалфейная ванна
Эвкалиптовые ванны
Глиняные ванны
Ароматерапия
Глава 3. Хвойные ванны
Правила приема хвойных ванн
Сосновые ванны
Еловые ванны
Ванны с отваром можжевельника
Пихтовые ванны
Кедровые ванны
Ванны с ветками лиственницы
Глава 4. Скипидарные ванны
Белые скипидарные ванны
Желтые скипидарные ванны
Глава 5. Баня лечит
Русская баня
Банные ароматы
Веник дарит здоровье
Сауна
Напитки для бани

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Рецензии на книгу

Чтобы писать рецензии и получать вознаграждения за рекомендации книг, станьте экспертом