Сила и как сделаться сильным
книга

Сила и как сделаться сильным

Автор: Юджин Сандов

Форматы: PDF

Издательство: Типо-Литография А. Г. Розена (А. Е. Ландау)

Год: 1904

Место издания: Санкт-Петербург

ISBN: 978-5-4458-6702-9

Страниц: 199

Артикул: 12923

Печатная книга
807
Ожидаемая дата отгрузки печатного
экземпляра: 11.04.2024
Электронная книга
100

Краткая аннотация книги "Сила и как сделаться сильным"

Полное руководство гимнастики, атлетики и борьбы. Обработанный и дополненный перевод с большим количеством иллюстраций. Издание книгопродавца Ф. И. Митюрникова.

Все отзывы о книге Сила и как сделаться сильным

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Отрывок из книги Сила и как сделаться сильным

- 32 — жести. Эти силы дЪйствуютъ на кости, приводимый мышцами въ движете, какъ рычаги. Обыкновенно тяжесть представляетъ собою сопротивление, му­скулы—силу? сочленение же—точку опоры. Но слу­чается, что роли меняются: тяжесть становится дей­ствующей силой, въ то время какъ сопротивлеше представляетъ собою мускульное сокращение. Это можетъ произойти съ любымъ органомъ тела, смотря по его положению и направлению движешя. Въ дру­гихъ же случаяхъ сокращение мускула и сила тяже­сти, вместо взаимнаго противодейств1я, действуютъ въ томъ же направлении и темъ увеличивают интен­сивность действия. Для примера разсмотримъ движешя разгибашя и сгибашя предплеч1я. Во время сгибамя вся си­стема представить здесь рычагъ третьяго рода: точка опоры помещается въ локтевомъ сочлененш, дей­ствующая сила —въ точке .прикрепления сгибаю-щихъ мускуловъ, сопротивлеше же будетъ въ центре тяжести предплеч1я. Въ томъ случае, когда рука разгибается, картина изменяется,*и могутъ быть три разновидности этого состояшя: ι) разгибаше можетъ произойти исклю­чительно отъ одной силы тяжести, и тогда предпле-4Îe упадетъ внизъ безъ всякаго участЫ мускульной силы. 2) Разгибание можетъ быть медленное, причемъ потребуется мускульная работа для некоторая про­тивовеса тяжести, и тогда сокращение получится всегда вь сгибаюшихъ мускулахъ, несмотря на то, что происходить разгибаше, т. е. действие, совер­шенно обратное типичному назначению сгибающихъ мускуловъ—сокращаться при сгибами, а не при