Ягоды, фрукты и соки. Полезные свойства и лучшие народные рецепты
книга

Ягоды, фрукты и соки. Полезные свойства и лучшие народные рецепты

Форматы: PDF, FB2, EPUB

Серия:

Издательство: РИПОЛ классик

Год: 2012

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-386-04015-4

Страниц: 193

Артикул: 12825

Электронная книга
40

Краткая аннотация книги "Ягоды, фрукты и соки. Полезные свойства и лучшие народные рецепты"

Чтобы победить болезнетворные бактерии, не всегда необходимо прибегать к антибиотикам. В некоторых случаях избавиться от инфекции помогают простые средства народной медицины. Широко известно полезное воздействие на организм ягод, фруктов и соков. В нашей книге читатель найдет множество рецептов их применения для профилактики и лечения многих заболеваний.

Содержание книги "Ягоды, фрукты и соки. Полезные свойства и лучшие народные рецепты"


Введение
ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА ОВОЩЕЙ, ЯГОД И ФРУКТОВ
Фрукты
Яблоки
Груша
Слива
Абрикос
Черноплодная рябина
Боярышник
Айва
Вишня
Черешня
Алыча
Малина
Ежевика
Черника
Голубика
Клюква
Брусника
Черная смородина
Красная смородина
Крыжовник
Барбарис
Калина
Овощи
Белокачанная капуста
Краснокочанная капуста
Цветная капуста
Брюссельская капуста
Савойская капуста
Листовая капуста
Пекинская капуста
Китайская капуста
Брокколи
Кольраби
Хрен
Редис
Редька
Репчатый лук
Многоярусный лук
Душистый лук
Лук-порей
Лук-батун
Чеснок
Свекла
Морковь
Картофель
Топинамбур
Томат
Баклажан
Перец
Фасоль
Горох
Тыква
Огурец
Кабачок
Патиссон
Ревень
Салат-латук
Шпинат
ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА ОВОЩНЫХ И ФРУКТОВО-ЯГОДНЫХ СОКОВ
Правила приготовления овощных соков
Лечение различных заболеваний овощными соками
Особенности приготовления фруктово-ягодных соков
Лечение фруктовыми и ягодными соками

Все отзывы о книге Ягоды, фрукты и соки. Полезные свойства и лучшие народные рецепты

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Отрывок из книги Ягоды, фрукты и соки. Полезные свойства и лучшие народные рецепты

Плоды абрикоса отличаются не только превосходным вкусом, но и содержанием боль-шого количества полезных веществ. Их пище-вая ценность не уступает яйцам и шпинату. Этот фрукт богат каротином, сахарами, вита-мином С, яблочной, лимонной и другими кис-лотами, пектинами, крахмалом, минеральными веществами. Семена абрикоса содержат много жирного масла, которое применяется в каче-стве растворителя при приготовлении ряда ле-карств, мазей и косметических средств. Китайская народная медицина традицион-но использует семена абрикоса как противо-кашлевое средство, а по мнению французских исследователей, вкусные и ароматные плоды этого растения усиливают питание клеток го-ловного мозга. Всего 100 г абрикосов в день улучшают про-цесс кроветворения так же, как и 40 мг железа или 250 г говяжьей или свиной печени. Поэтому при анемии рекомендуется обогатить ими раци-он. Не менее полезны абрикосовый сок и кура-га. Они обязательно должны присутствовать в рационе беременных женщин, а также тех, кто страдает сердечно-сосудистыми забо леваниями. Курага отличается высокой калорийностью (в ней содержится много лег коусвояемых угле-водов), богата калием. Кроме того, в ней есть АбрикосПолезные свойства

С книгой "Ягоды, фрукты и соки. Полезные свойства и лучшие народные рецепты" читают