Нетревожные отношения
книга

Нетревожные отношения : как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере

Автор: Лесли Беккер-Фелпс

Форматы: EPUB, FB2, MOBI, PDF

Серия: Любовь и отношения. Лучшие книги для пар

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Год: 2022

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-00195-129-2

Страниц: 224

Артикул: 97952

Возрастная маркировка: 16+

цена: 449
Купить и скачать Читать фрагмент

Эта книга для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать, или топчется на месте. Вы узнаете, как тревожность отражается на взаимоотношениях с близкими вам людьми и какие навыки позволят вам забыть о неуверенности в себе, тревоге и страхе остаться в одиночестве. Вы научитесь распознавать свои негативные мысли, убеждения и вредные поведенческие привычки, которые мешают вам выйти из созависимости, и начнете выстраивать прочные, здоровые и долговечные отношения.

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите