
книга
Твоя жизнь — твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз. Ключевые идеи книги
Место издания: Москва
Артикул: 97123
Возрастная маркировка: 16+
цена:
279
₽
Взять жизнь в собственные руки и успешно решать проблемы — то, чему можно научиться, путешествуя по жизни с этой книгой. А заодно разобраться, что такое тревога и как с ней справляться. Что делать, когда настроение кошмарное, а мир кажется опасным и чуждым. Как вытряхнуть из головы скверные и навязчивые мысли, наладить отношения, понять себя и других людей, стать увереннее в себе. Авторы помогут тебе научиться использовать свои внутренние ресурсы, когда кажется, что нет ни сил, ни желания что-то менять.
Все отзывы о книге
Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите
Рецензии на книгу
Чтобы писать рецензии и получать вознаграждения за рекомендации книг, станьте экспертом
С этой книгой читают

6 главных решений в твоей...
279 ₽


Правила уверенности для...
279 ₽


Гид по здоровой самооценке...
279 ₽


Тайная опора. Привязанность в...
279 ₽


Если с ребенком трудно. Что...
279 ₽


Сверхдержавы искусственного...
279 ₽


Бережливые инновации....
279 ₽


Расскажите историю! Как...
279 ₽


Искусство постановки умных...
279 ₽

Заполните форму
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут

Спасибо
за оставленную заявку