Организация вступительных испытаний по физической подготовке

Содержание книги "Организация вступительных испытаний по физической подготовке"

ПРЕДИСЛОВИЕ
1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
2. ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ВСТУПИТЕЛЬНЫХ ИСПЫТАНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
3. СОДЕРЖАНИЕ ВСТУПИТЕЛЬНЫХ ИСПЫТАНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
3.1. Гимнастика
3.1.1. Форма участников
3.1.2. Порядок выступлений
3.1.3. Повторное выступление
3.1.4. Судейство
3.1.5. Тесты по гимнастике
3.1.6. Критерии оценивания
3.2. Лёгкая атлетика
3.2.1. Форма участников
3.2.2. Порядок выступления
3.2.3. Повторное выступление
3.2.4. Судейство
3.2.5. Тесты по легкой атлетике
3.2.6. Критерии оценивания
3.3. Плавание
3.3.1. Форма участников
3.3.2. Порядок выступления
3.3.3. Повторное выступление
3.3.4. Судейство
3.3.5. Тесты по плаванию
3.3.6. Критерии оценивания
4. САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА К СДАЧЕ ВСТУПИТЕЛЬНЫХ ИСПЫТАНИЙ
4.1. Развитие физических способностей, необходимых для сдачи вступительных испытаний
4.2. Подготовка к сдаче вступительных испытаний по гимнастике
4.2.1. Подтягивания из виса на высокой перекладине
4.2.2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа о гимнастическую скамью
4.2.3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке
4.3. Подготовка к сдаче вступительных испытаний по легкой атлетике
4.4. Подготовка к сдаче вступительных испытаний по плаванию
4.4.1. Техника плавания кролем на груди
4.4.2. Техника плавания кролем на спине
4.4.3. Техника плавания способом брасс
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ