Уличный бой без правил. Эффективные приемы активной защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны
Место издания: Москва
ISBN: 978-5-7905-4738-6
Страниц: 221
Артикул: 17378
Краткая аннотация книги "Уличный бой без правил. Эффективные приемы активной защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны"
Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при необходимости суметь защитить себя и своих близких.
Содержание книги "Уличный бой без правил. Эффективные приемы активной защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны"
ВВЕДЕНИЕ. УЛИЧНАЯ ДРАКА — НЕ СПОРТ
ГЛАВА 1. ЧТО ТАКОЕ УЛИЧНЫЙ БОЙ
ГЛАВА 2. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ГЛАВА 3. ОРУЖИЕ
ГЛАВА 4. ПРИЕМЫ УЛИЧНОГО БОЯ
ГЛАВА 5. УЛИЧНЫЙ БОЙ ПО СИТУАЦИИ
Все отзывы о книге Уличный бой без правил. Эффективные приемы активной защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны
Отрывок из книги Уличный бой без правил. Эффективные приемы активной защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны
Уличный бой без правил184ми в нашем обществе немного, а что делать вам,если вы не способны согнуть руками железныйлом или пробить ударом кулака ребро нападающего?Если вы вынуждены отражать нападение в тесном вагоне метро или в автобусе, где места мало, пол то и дело уходит из под ног, двери открываются только машинистом, а окружающие пассажиры вносят лепту в происходящеесвоими неуместными советами, сначала постарайтесь зафиксировать свое тело в какомнибудь определенном положении, например зацепитесь или обопритесь на поручень. Оценитеситуацию и только потом отпускайте поручень,чтобы получить свободу для маневра. Когда противник приблизится, нанесите удар. К сожалению, опора может оказаться подруками не всегда. Иногда приходится вступать в схватку, балансируя на кончиках носков, то и дело падая спиной на ближайшихпассажиров, а то и на нападающих, и тут важно случайно не напороться на их кулаки илиножи.Во время боя следите за тем, чтобы противник не оказался у вас за спиной, и постарайтесь ограничить линию подхода к вам, например прижмитесь спиной к окну, подхватитесвой или чейнибудь еще чемодан и используйте его в качестве щита. Щитом может стать иодин из нападающих, если стукнуть его по голове и слегка придушить до полубессознательного состояния, чтобы он просто стоял и ме
С книгой "Уличный бой без правил. Эффективные приемы активной защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны" читают
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Бестселлеры нон-фикшн
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Новинки книги нон-фикшн
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
Посмотреть
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
за оставленную заявку