книга
Сила эмоционального интеллекта : как его развить для работы и жизни
Место издания: Москва
ISBN: 978-5-00117-623-7
Страниц: 313
Артикул: 58044
цена:
399
₽
Постановка целей и движение к ним невозможны без понимания своего эмоционального состояния. Эта книга о том, как развиваться, обретать новые знания, лучше владеть собой и выстраивать отношения с окружающими. Вы сможете преодолеть разрыв между ожиданиями и реальностью и приблизиться к лучшей версии себя.
Предисловие. Оторваться от земли
ЧАСТЬ 1. Эмоции: источник жизни
Глава 1. Связь между поведением, чувствами и эффективностью
Глава 2. Тайны человеческого поведения
Глава 3. «Прошивка» у нас в голове
Глава 4. Эмоции — что это?
Глава 5. «Перепрошивка» мозга во имя роста эффективности и достижения целей
Глава 6. Пять компонентов эмоционального интеллекта
ЧАСТЬ 2. Обучение внутреннего наставника
Глава 7. Семь шагов на пути к эмоциональному интеллекту
Глава 8. Шаг 1: наблюдение
Глава 9. Шаг 2: интерпретация
Глава 10. Шаг 3: пауза
Глава 11. Шаг 4: направление
Глава 12. Шаг 5: взгляд назад
Глава 13. Шаг 6: празднование
Глава 14. Шаг 7: повторение
ЧАСТЬ 3. Пять областей эмоционального интеллекта в действии
Глава 15. Самосознание и самоконтроль в действии
Глава 16. Эмпатия в действии
Глава 17. Социальность в действии
Глава 18. Личное влияние в действии
Глава 19. Цели и видение в действии
Благодарности
Примечания
ЧАСТЬ 1. Эмоции: источник жизни
Глава 1. Связь между поведением, чувствами и эффективностью
Глава 2. Тайны человеческого поведения
Глава 3. «Прошивка» у нас в голове
Глава 4. Эмоции — что это?
Глава 5. «Перепрошивка» мозга во имя роста эффективности и достижения целей
Глава 6. Пять компонентов эмоционального интеллекта
ЧАСТЬ 2. Обучение внутреннего наставника
Глава 7. Семь шагов на пути к эмоциональному интеллекту
Глава 8. Шаг 1: наблюдение
Глава 9. Шаг 2: интерпретация
Глава 10. Шаг 3: пауза
Глава 11. Шаг 4: направление
Глава 12. Шаг 5: взгляд назад
Глава 13. Шаг 6: празднование
Глава 14. Шаг 7: повторение
ЧАСТЬ 3. Пять областей эмоционального интеллекта в действии
Глава 15. Самосознание и самоконтроль в действии
Глава 16. Эмпатия в действии
Глава 17. Социальность в действии
Глава 18. Личное влияние в действии
Глава 19. Цели и видение в действии
Благодарности
Примечания
Все отзывы о книге
Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите
С этой книгой читают
Практическая психология...
296.4 ₽
Посмотреть
Актуальные проблемы теории и...
176.4 ₽
Посмотреть
Восстановите свое...
450 ₽
Посмотреть
Социально-психологическое...
138 ₽
Посмотреть
Основы супервизии в...
600 ₽
Посмотреть
Современный психоанализ
449 ₽
Посмотреть
Анализ, выздоровление и...
599 ₽
Посмотреть
Моцарт телесной психотерапии
550 ₽
Посмотреть
Пространство терапии
599 ₽
Посмотреть
Жизненные навыки для взрослых...
450 ₽
Посмотреть
Структура и динамика...
649 ₽
Посмотреть
Созидание души
219 ₽
Посмотреть
Заполните форму
и мы свяжемся с вами в течение 15 минут
Спасибо
за оставленную заявку