Путь выздоровления
книга

Путь выздоровления : план действий для предотвращения срыва

Автор: Т. ГорскиТеренс

Форматы: PDF

Серия:

Издательство: Институт общегуманитарных исследований

Год: 2016

Место издания: Москва

ISBN: 978-5-94193-827-8

Страниц: 161

Артикул: 13264

Возрастная маркировка: 16+

Электронная книга
200

Краткая аннотация книги "Путь выздоровления"

Замечательное учебное пособие для терапевтов, работающих с зависимостями. Метод, описанный в этой книге, основан на Двенадцатишаговой программе общества Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов. Автор выделяет шесть стадий выздоровления, в каждой из которых встречаются проблемы, типичные именно для этой стадии, и подробно рассматривает способы их решения.

Содержание книги "Путь выздоровления"


ВВЕДЕНИЕ
ЧАСТЬ I. Обзор процесса выздоровления - изучение пути, которым мы идем
ЧАСТЬ 2. Переход - оставляем попытки контролировать употребление
ЧАСТЬ 3. Стабилизация - выздоровление от повреждений, вызванных зависимостью
ЧАСТЬ 4. Раннее выздоровление - понимание и принятие
ЧАСТЬ 5. Среднее выздоровление - достижение жизненного равновесия
ЧАСТЬ 6. Позднее Выздоровление - создание глубины и смысла жизни
ЧАСТЬ 7. Поддержание - учимся наслаждаться путешествием
ЭПИЛОГ

Все отзывы о книге Путь выздоровления : план действий для предотвращения срыва

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

Отрывок из книги Путь выздоровления : план действий для предотвращения срыва

Путь выздоровления89щего нас стиля жизни. Дела идут гораздо лучше, чем в период нашей активной зависимости, но все еще остается большое количество работы, которую необходимо проделать.Разрешение чувства разочарованияМы можем быть обескуражены, взглянув на жизнь после шести-восемнадцати- месячной трезвости и обнаружив, что осталась еще куча работы. Во время раннего выздоровления мы трудились изо всех сил, чтобы изменить свое зависимое мышление, деструктивные эмоции и саморазрушающее по­ведение. Конечно, это разочарование - узнать, что внутрен­ние изменения — не конец процесса выздоровления, а начало фундаментального изменения образа жизни. Многие выздо­равливающие люди настолько обескуражены этим, что от­вергают дальнейший рост. Они посещают много Двенадцати- шаговых собраний, концентрируются на первых трех Шагах, но при этом сопротивляются признанию необходимости ре­альных изменений своих взаимоотношений или образа жиз­ни. Вместо использования Двенадцатишаговой Программы для того, чтобы научиться жить осмысленной и продуктив­ной жизнью, они остаются на не удовлетворяющей их работе, чувствуют себя в ловушке плохих взаимоотношений и при­ходят на собрания, чтобы «проветривать» свои несчастья. Это также переносится в их социальную жизнь.В раннем выздоровлении многие наши друзья - выздорав­ливающие люди, и общее у нас - это программа. Мы часто чувствуем себя неуютно с «земными людьми», которые не ра­ботают по Программе Двенадцати Шагов. Этому существуют хорошие объяснения. В раннем выздоровлении мы ходим на собрания, чтобы спасти свою жизнь, а не для того, чтобы устанавливать социальные контакты. Чтобы оставаться трез­выми, нам необходимо жить и дышать программой. Боль­шинство наших старых друзей — активные зависимые, и нам стоит держаться подальше от них, чтобы остаться трезвыми. Большинство людей, которые не являются зависимыми, не понимают, через что мы проходим, а многие являются соза-

Книги серии