Скафандр от стресса
книга

Скафандр от стресса . Избавьтесь от психических перегрузок и верните себе здоровье быстро, легко и навсегда

Автор: Георг Энрих

Форматы: EPUB, FB2, PDF

Серия: Жизнь по желанию

Издательство: Крылов

Год: 2010

Место издания: Санкт-Петербург

ISBN: 978-5-4226-0023-6

Страниц: 142

Артикул: 13177

цена: 29.9
Купить и скачать Читать фрагмент

Отныне отличное здоровье, внутренняя гармония и ровные отношения с окружающими станут вашей визитной карточкой, а мир вокруг окрасится в светлые и радостные тона. Овладение оригинальным и эффективным методом достижения спокойствия, о котором вы узнаете, прочитав книгу, самым положительным образом отразится на вашем самочувствии незамедлительно! Вы получите рычаги управления любой cтрессовой ситуацией в своей жизни. Болезни, огорчения, страхи оставят вас навсегда, как только предлагаемые способы, приемы и стратегии поведения войдут у вас в привычку и вы начнете применять их автоматически.

От редакции
Предисловие
Практика избавления от разрушающих энергий
Моя красавица теория
Как стать специалистом по ремонту внутреннего мира
Тренировка органа спокойствия
Вырабатываем навык спокойствия
Альтруизм
Вдохновение
Избавление от негатива
Психологическое замещение
Психологическая инерция
Принцип действия психологического выключателя
Госпожа Зависимость
Взаимосвязь навыка, инерции и зависимости
Мастерство душевного спокойствия
О вреде стереотипного мышления
Новое отношение к душевным травмам
Психологическая страховка
Несколько важных предупреждений
Кульминационный момент моей теории, или Слабое вытесняется сильным
Душа. Сердце. Совесть
Предпочтение
Жизнь — театр, а люди в нем — актеры
Воздержание от вредных переживаний
Очень важный момент, или Аварийная ситуация
Независимость от обстоятельств
Все дело в отношении
Возможные ошибки
Положительная инерция и сон
Спокойствие
Тренировка воли
Вредные привычки. Курение
Борьба с соблазнами
Тренировка душевного равновесия
Усилие над собой
Любовные мучения
Полоса неудач
Мои успехи на пути к спокойной жизни
Шедевры моего поведения
Об увеличении психологической нагрузки
Бесконфликтное общение
Здоровый образ жизни
Подводим итоги
Сохранение
Избавление
Формирование
Послесловие

Все отзывы о книге

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите