0
Питание для спортсменов
Информация о книге:

Год: 2010

ISBN: 9785904885021

Кол-во страниц: 192

Питание для спортсменов

Добрина Н. А.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Качественное питание очень важно для успеха в любом виде спорта. Сбалансированная диета определяет до 50% спортивных достижений, помогает выработать энергию, поддержать здоровье и увеличить мускульную силу и массу. Конечно, во всех видах спорта и, соответственно, спортивных сообществах, есть своя специфика.
Книга, предназначенная для спортсменов, рассказывает о том, как правильно питаться, занимаясь спортом. Особое внимание уделено биодобавкам.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва