0
300 убойных приёмов рукопашного боя
Информация о книге:

Год: 2010

ISBN: 9785991012805

Кол-во страниц: 192

300 убойных приёмов рукопашного боя = The Mixed Martial Arts Handbook

Ритшел Д.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Эта книга - практическое пособие по разнообразным стратегиям ведения боя с использованием элементов бокса, кикбоксинга, тайского бокса, греко-римской борьбы. Вам предстоит освоить стойки, удары, научиться осуществлять броски, захваты и удержания, а также освобождаться от них.
Вы узнаете, как вести бой из положения лежа, овладеете техникой нападения сзади, отработаете защиту и - выйдете победителем из любой ситуации! Детальное описание приёмов, иллюстрированных множеством превосходных фотографий, будет интересно как профессиональным спортсменам, так и желающим научиться за себя постоять.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва