0
Йога для всех
Информация о книге:

Год: 2010

ISBN: 9785170691524

Кол-во страниц: 272

Йога для всех = Yoga for Regular Guys : Комплекс упражнений для увеличения силы и выносливости

Пейдж Д. Д. , Аарон К. С.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Йога от звезды реслинга, трехкратного чемпиона Даймонда Далласа Пейджа. Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа поможет вам повысить уровень силы и выносливости, снизить уровень стресса и улучшить сексуальную жизнь.
Йога использована в качестве основы, объединяющей элементы гимнастики, тренинга для укрепления мышц брюшного пресса и медленные движения изометрического силового тренинга для активизации ваших мышц при выполнении каждой позы.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва